在第一版的基礎(chǔ)上，結(jié)合高等院校公共體育課程重實踐、重應(yīng)用的特點，力求使編寫內(nèi)容在基礎(chǔ)性、實踐性和發(fā)展性上協(xié)調(diào)統(tǒng)一，突出學(xué)生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。修訂后，全書共18章，分為理論篇和實踐篇兩個部分，主要包括體育理論基本知識、體育與健康、運動傷病及處理、科學(xué)的生活方式與養(yǎng)生、體育欣賞、田徑運動、球類運動、塑身運動、跆拳道、傳統(tǒng)體育運動、休閑運動、太極拳、健身氣功、定向運動等知識。