本書從實用的角度出發(fā)，系統(tǒng)地闡述了大學生就業(yè)指導的相關(guān)知識。全書共分六章，具體內(nèi)容如下：認清就業(yè)形勢，調(diào)適就業(yè)心理；了解就業(yè)流程，探尋就業(yè)途徑；做好求職準備，從容面對就業(yè)；掌握求職技巧，預(yù)防求職陷阱；簽署就業(yè)文書，維護就業(yè)權(quán)益；轉(zhuǎn)換職業(yè)角色，適應(yīng)職業(yè)環(huán)境。