本書內容分為兩大部分，第一部分為大學生求職就業(yè)指導，包括做好求職就業(yè)的心理準備、做好求職就業(yè)的信息準備、學會制作求職材料、做好求職的面試準備、學會簽訂就業(yè)文書；第二部分為大學生創(chuàng)業(yè)指導，包括認識創(chuàng)業(yè)、組建創(chuàng)業(yè)團隊、選擇創(chuàng)業(yè)項目、創(chuàng)業(yè)項目市場分析、籌集與整合創(chuàng)業(yè)資源、制訂創(chuàng)業(yè)計劃。