心理教學(xué)從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、行業(yè)背景深厚的高校一線教師、專家學(xué)者組成。該書內(nèi)容具有針對(duì)性，即針對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)及其常見的心理困惑，突出心理健康中的問題導(dǎo)向，堅(jiān)持學(xué)以致用原則。在本書的編寫體系上，全書分為十二個(gè)單元，每個(gè)單元由名人名言、案例導(dǎo)讀、知識(shí)講堂、實(shí)踐訓(xùn)練與素質(zhì)拓展組成，在編寫過程中結(jié)合時(shí)代特色，融入本土文化、思政元素。