本書為高職院校教材。主編在研究多個心理學流派的基礎上，結合當前大學生的心理健康狀況，對高職學生的心理健康從理論和實踐上進行引導。分十個專題對大學生在自我認知、情緒、意志、行為等心理過程，人格、能力等個性心理中表現出來的特點，以及在學習、生活、人際、戀愛、職業(yè)生涯發(fā)展、時間管理等實踐中遇到的困惑進行講解。全書共十個專題，結構統(tǒng)一，內容完整。首先是基本概念闡述，其次是正文，案例分析，最后是知識鞏固和測評。本教材對于指導大學生開展積極的心理調適，建立科學的認知觀、完善自我人格，具有現實指導意義。