長(zhǎng)槍對(duì)戰(zhàn)為廣大武術(shù)愛好者所喜愛，但是俗話說“月棍年刀一輩子槍”，槍法難成，很多長(zhǎng)槍愛好者多止步于愛好，既無法系統(tǒng)學(xué)習(xí)，更無法進(jìn)入對(duì)抗實(shí)戰(zhàn)。但是戚家軍當(dāng)初在東南抗倭，新兵僅訓(xùn)練二三月即派上戰(zhàn)場(chǎng)，其訓(xùn)練方案必然簡(jiǎn)單有效，這種訓(xùn)練方式，既然適用于剛操桿子的新手，當(dāng)然也適用于對(duì)抗賽場(chǎng)。于是作者以戚家軍的長(zhǎng)槍訓(xùn)練方法作為對(duì)扎比賽訓(xùn)練的藍(lán)本，根據(jù)考據(jù)、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練所得繪制各類插圖。