《自助與成長——大學(xué)生心理健康教育》深入貫徹習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，緊扣時代發(fā)展特點，在保留心理學(xué)經(jīng)典理論知識的同時，加入了更符合當(dāng)代大學(xué)生需要的心理健康知識，從而切實提高大學(xué)生的心理健康水平，引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)自尊自信、積極向上的健康心態(tài)。全書注重知識的應(yīng)用性，強調(diào)要用最符合當(dāng)代大學(xué)生習(xí)慣、最易讓當(dāng)代大學(xué)生接受的方式介紹心理學(xué)相關(guān)知識，旨在促進大學(xué)生心理健康發(fā)展、普及心理健康知識，促進心理健康服務(wù)的普及與專業(yè)化、推動心理健康教育的普及，幫助大學(xué)生預(yù)防心理問題與心理疾病，提高大學(xué)生識別心理問題的能力。