這是一本送給內(nèi)向性格人類用于認識情緒、解讀情緒、學會疏導情緒的科普繪本，以繪畫的形式將復雜晦澀的生物學、醫(yī)學、心理學知識通過一些輕松有趣的畫面和通俗易懂的文字進行講述，同時也介紹一些關(guān)于如何照顧好情緒的實用知識點。