本書深入探討了步伐訓(xùn)練組合，這是舞蹈中節(jié)奏與步伐協(xié)調(diào)的關(guān)鍵。綜合表演技巧組合則展示了如何將基本技巧融合到表演中，提升舞蹈的觀賞性和藝術(shù)性。書中不僅詳細(xì)介紹了閩南拍胸舞的各個(gè)訓(xùn)練組合，還介紹了閩南民間舞女生的訓(xùn)練方法，如手位、橫擺動(dòng)律、圓晃動(dòng)律等，這些訓(xùn)練組合旨在提升舞者的舞蹈技巧和表現(xiàn)力。最后一個(gè)篇章則是編委會(huì)主要參與人員的教研手記。