本書是“兒童趣味百科”系列的分冊。全書分為學習中的變通之道、保持靈活心態(tài)、靈活變通享受生活、打破常規(guī)思維、溝通的藝術、智慧變通挑戰(zhàn)自我、體育鍛煉中的變通方法、比賽策略，8個主題板塊。每個主題板塊下設計了14個問題，問和答都是圍繞主題進行，并在各問下設計了小貼士內容來講述通識層面的小知識。全書從兒童生活經驗和場景出發(fā)，回應兒童關切，設問精準、回答通俗易懂，能夠回答孩子們在培養(yǎng)應對能力的過程中遇到的困難和疑惑，能給孩子們提供有意義的建議，鼓勵小讀者們充分發(fā)揮自身能動性，成為應對困難和變化的小能手。