全書共分五章，分別是家務(wù)舍務(wù)勞動安全指南、校內(nèi)實驗實踐安全指南、校外實習實踐安全指南、校外志愿公益勞動安全指南和境外出國留學安全指南，介紹了大學生在各種勞動過程中的安全知識與技能，以及不同生活場景下的安全注意事項。