本書(shū)深入淺出地介紹了什么是癌癥以及容易造成癌癥發(fā)生的5大因素（氧化應(yīng)激、慢性炎癥、血管生成、免疫功能缺陷、糖化），提出結(jié)合傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)（如化療、放療）與自然療法（如營(yíng)養(yǎng)、草藥、身心練習(xí)）的整合療法，并分別從飲食調(diào)整、壓力管理、運(yùn)動(dòng)及服用補(bǔ)充劑（如草藥、維生素）、身心調(diào)節(jié)等7個(gè)方面來(lái)闡釋。書(shū)中還包含具體的練習(xí)、飲食計(jì)劃和自我評(píng)估工具，可以直觀有效地幫助患者個(gè)性化地選擇自己的輔助治療方案。