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點(diǎn)讀版抄寫英語的奇跡 : 1天10分鐘，英語和人生都起飛 
定 價(jià)：68 元
9 7 7 8 4 7 0 5 2 6 3 5 7  本書是專為母語非英語人士準(zhǔn)備的英語抄寫跟讀書，適用于任何年齡和任何專業(yè)的讀者！作者在20多年的留學(xué)英語教授經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，抄寫與跟讀是一種非常高效的學(xué)習(xí)方法。該方法通過視覺、聽覺、觸覺等多種感官的參與和聯(lián)動(dòng)，能更加快速地提升讀者的學(xué)習(xí)效率。本書以10天為一階段，每個(gè)階段由10個(gè)主題（感恩、克服逆境、學(xué)習(xí)、目標(biāo)與夢(mèng)想、愛、恒毅力、幸福、成長、自我關(guān)懷、人生觀）交替構(gòu)成。100篇幽默、溫暖又勵(lì)志的文章，均為母語為英語者日常表達(dá)和寫作的自然風(fēng)格，地道又實(shí)用。搭配林熙老師親錄的地道音頻，可以讓讀者在視、聽、讀、寫的過程中參透不同情境下英語表達(dá)的細(xì)微差別，使其自然而然地練就如母語人士般出色的英語能力并熟練地運(yùn)用在日常生活中。 可點(diǎn)讀可掃碼聽音頻，中文簡體版獨(dú)家授權(quán)！外籍名師親授的爆火抄寫學(xué)習(xí)法！ 榮登博客來網(wǎng)上書店暢銷書排行榜！ 沉浸式抄寫療法，將壓力轉(zhuǎn)化為專注力，消除語言焦慮，治愈人生迷茫。每一次落筆，都是在書寫人生的無限種可能！ 100篇真正地道的正能量英語，每天輕松抄寫10分鐘，將為你帶來驚人的改變！ Brett Lindsay老師親錄音頻，可點(diǎn)讀可掃碼，自然而然練就母語級(jí)表達(dá)力！ 100天后，擁抱嶄新的自己！不僅英語能力突飛猛進(jìn)，人生也會(huì)煥然一新！ 每天一個(gè)新主題、新視角！ 研究表明，大腦在動(dòng)態(tài)多變的環(huán)境下學(xué)習(xí)時(shí)，效率極高。本書以10天為一階段，每個(gè)階段均涵蓋10個(gè)不同的人生課題（感恩、克服逆境、學(xué)習(xí)、目標(biāo)與夢(mèng)想、愛、恒毅力、幸福、成長、自我關(guān)懷、人生觀），間隔重復(fù)的編排方式可以將大腦中的新知與舊識(shí)相互銜接，有效鞏固和擴(kuò)增記憶容量。 多種感官同步聯(lián)動(dòng)，自然而然練就雙語思維！ 作者在20余年的留學(xué)英語教授經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，抄寫是一種非常強(qiáng)大的學(xué)習(xí)工具。它通過調(diào)動(dòng)視覺、聽覺和觸覺等多種感官，不僅可以提升你的英語寫作技能、深化你對(duì)英語表達(dá)細(xì)微差別的理解，還能清空你腦海中的雜念，讓文章中的人生智慧滲入心靈深處，幫助你實(shí)現(xiàn)英語能力和人生境界的雙重蛻變。 英語母語者口語和寫作的自然風(fēng)格，地道又實(shí)用！ 作者刻意選用口語體英語撰寫全書，以真實(shí)反映母語者在日常場景中的地道交流方式。堅(jiān)持打卡100天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的口語及寫作能力早已在潛移默化中貼近了母語者自然狀態(tài)下的風(fēng)格。 讓抄寫成為習(xí)慣，奇跡自然就會(huì)發(fā)生！ 篇篇美文猶如盞盞明燈，指引你洞悉10個(gè)至關(guān)重要的人生課題。每天抄寫和跟讀一篇，并持續(xù)100天，一邊學(xué)習(xí)英語、豐富認(rèn)知，一邊改變心態(tài)、翻轉(zhuǎn)人生！ 每天 10 分鐘，徹底改變你的英語和人生 你可能心存疑問，為什么不將相同主題的文章編排在一起？答案在于我們大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的方式。大腦在動(dòng)態(tài)、多變的環(huán)境下學(xué)習(xí)時(shí)效率極高。所謂間隔重復(fù)法，就是每間隔一段時(shí)間就再次學(xué)習(xí)相似主題的方法。這種方法不僅可以加深印象，同時(shí)也會(huì)將學(xué)到的新知與大腦里已有的舊知相互銜接，有效鞏固和擴(kuò)增記憶容量。本書的編排就是使用了這種學(xué)習(xí)技巧，以確保每天都帶來一個(gè)新主題、新視角。 這本書適合于任何年齡、任何職業(yè)的讀者。無論你是高中生、上班族，還是享受退休生活的老年人，這些文章都會(huì)引起你的共鳴。每篇文章均使用日常英語撰寫，其語言難度對(duì)于已有高中英語水平的人來說通俗易懂，并且提供中文譯文便于理解。此外，這本書蘊(yùn)含著豐富的人生智慧，對(duì)于處在任何人生階段的人來說都是一份美好的禮物。 與這本書互動(dòng)有兩種主要方法：抄寫和朗讀。每種方法都將在下一節(jié)如何充分利用本書中詳細(xì)討論。這兩種方法不僅可以增強(qiáng)你的英語技能，還可以加深你對(duì)每篇文章所傳達(dá)的人生智慧的理解。 當(dāng)你踏上這趟旅程時(shí)，我希望你能盡情擁抱途中的想法，讓它們啟發(fā)你、挑戰(zhàn)你。如果你這樣做，我相信不僅你的英語能力會(huì)有所提高，你的人生與你周圍的一切也會(huì)產(chǎn)生積極的變化。祝你在這段啟發(fā)之旅中一切順利！ 林 熙 Brett Lindsay [澳]Brett Lindsay林熙 留學(xué)考試資深講席、美國SAT（也稱美國高考）滿分紀(jì)錄保持者、美國常春藤（IVY）盟校哥倫比亞大學(xué)升學(xué)顧問證書獲得者、英國劍橋大學(xué)教師證書（CELTA）獲得者。 曾在澳大利亞新英格蘭大學(xué)雙修語言學(xué)和中文系，精通美式/英式英語。深耕中英雙語教育20余年，專研語言習(xí)得方法與學(xué)習(xí)策略。現(xiàn)任林熙國際部（Lindsay SAT）SAT、TOEFL 老師，專職教授留學(xué)英語（SAT/ACT，TOEFL/IELTS，GRE/GMAT）。 代表作：《抄寫英語的奇跡》《雅思口說教戰(zhàn)手冊(cè)》（多位雅思考官聯(lián)名推薦） 英語線上課程：《24天英語口說奇跡：破解翻譯腦，三步驟打造母語級(jí)表達(dá)力》《單詞量暴增！留學(xué)教父的英語近義詞匯課》 前言 每天10分鐘，徹底改變你的英語和人生3 如何充分利用本書7 Phase 1 Embark on Journey of Change 開啟改變之旅 Day 1 Gratitude: The Secret to Feeling Rich［感恩］感到富足的秘訣002 Day 2 Conquering Adversity: Laugh Away Lifes Burdens［克服逆境］一笑解千愁004 Day 3 Learning: Practice Doesnt Necessarily Make Perfect!［學(xué)習(xí)］熟練未必能生巧 006 Day 4 Goals & Dreams: The Definition of Insanity［目標(biāo)與夢(mèng)想］愚昧的定義008 Day 5 Love: Dont Let Your Love Disappear Faster Than an Ice Cream on a Hot Day［愛］別讓你的愛消逝得比炎炎夏日的冰淇淋還快010 Day 6 Grit: How Do You Eat an Elephant?［恒毅力］要怎么吃掉一頭大象呢？012 Day 7 Happiness: Started Questioning the Meaning of Life?［幸福］開始質(zhì)疑人生的意義了？014 Day 8 Growth: Make Intelligent Choices Every Day［成長］每天都做明智的選擇016 Day 9 Self-Care: Plant Seeds of Positivity for Yourself［自我關(guān)懷］為自己播下積極的種子018 Day 10 Philosophy: Pay Attention to the Words You Habitually Use［人生觀］留意你習(xí)慣使用的措辭020 Phase 2 Establish Objectives 確立目標(biāo) Day 11 Gratitude: Kick-start the Day with Gratitude［感恩］用感恩開啟新的一天024 Day 12 Conquering Adversity: Change the Way You Talk to Yourself［克服逆境］改變自我對(duì)話的方式026 Day 13 Learning: The Better the Vocabulary, the Higher the Income［學(xué)習(xí)］詞匯能力越好，收入越高028 Day 14 Goals & Dreams: Dont Just Set Attainment Goals［目標(biāo)與夢(mèng)想］不要只設(shè)定成就目標(biāo)030 Day 15 Love: Love Isnt Just Chemistry［愛］愛不只是化學(xué)反應(yīng)032 Day 16 Grit: Dont Step out of Your Comfort ZoneStretch Your Comfort Zone［恒毅力］你無須走出舒適圈，而是要擴(kuò)展舒適圈034 Day 17 Happiness: Make Hours Feel Like Minutes［幸福］讓幾個(gè)小時(shí)變得像幾分鐘036 Day 18 Growth: Dont Exhaust Yourself Chasing After Perfection［成長］不要為了追求完美而疲憊不堪038 Day 19 Self-Care: Let Go of Regrets［自我關(guān)懷］放下遺憾040 Day 20 Philosophy: This Is the One Life Youve Got［人生觀］這是你僅有一次的人生042 Phase 3 Launch Action Steps 展開行動(dòng) Day 21 Gratitude: Pen Gratitude to Exude Positivity［感恩］書寫感恩之情，傳遞正能量046 Day 22 Conquering Adversity: Even the Best Athletes Have Coaches［克服逆境］ZUI優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員也有教練048 Day 23 Learning: The Chance to Truly Master Vocab［學(xué)習(xí)］真正掌握詞匯的機(jī)會(huì)050 Day 24 Goals & Dreams: 20 Dreams Daily［目標(biāo)與夢(mèng)想］每天20個(gè)夢(mèng)想052 Day 25 Love: Dont Set Unrealistic Standards［愛］不要設(shè)定不切實(shí)際的標(biāo)準(zhǔn)054 Day 26 Grit: Its Not What Happens…［恒毅力］重點(diǎn)不在于發(fā)生了什么……056 Day 27 Happiness: Experience True Happiness［幸福］體驗(yàn)真正的快樂058 Day 28 Growth: Unsuccessful Effort Is Another Form of Success［成長］未成功的努力也是另一種形式的成功060 Day 29 Self-Care: Stop Blaming Yourself［自我關(guān)懷］停止自責(zé)062 Day 30 Philosophy: The View Is Much Better from the Top［人生觀］居高臨下，風(fēng)景更美064 Phase 4 Gradually Advance 逐步前進(jìn) Day 31 Gratitude: The Currency of Gratitude Is Unlimited［感恩］感恩貨幣是無限的068 Day 32 Conquering Adversity: Take It Step by Step［克服逆境］一步一步來吧070 Day 33 Learning: Seek Multiple Benefits［學(xué)習(xí)］追求多重效益072 Day 34 Goals & Dreams: Dont Just Focus on "Whats in It for Me?"［目標(biāo)與夢(mèng)想］不要只關(guān)注我會(huì)得到什么？ 074 Day 35 Love: Before You Get Angry…［愛］在你生氣之前……076 Day 36 Grit: Leave Doubt Behind You［恒毅力］拋開疑慮078 Day 37 Happiness: Train Your Mind to Focus on the Present［幸福］訓(xùn)練自己的頭腦，使其專注于當(dāng)下080 Day 38 Growth: Green & Growing or Brown & Dying?［成長］蓬勃生長還是枯萎凋零？082 Day 39 Self-Care: Tailor Your Life［自我關(guān)懷］為自己量身定制生活084 Day 40 Philosophy: Take the Road Less Traveled［人生觀］選擇一條少有人走的路086 Phase 5 Persistently Execute 堅(jiān)持執(zhí)行 Day 41 Gratitude: Share Gratitude at the Dining Table［感恩］在餐桌上分享感恩之情090 Day 42 Conquering Adversity: Write Down Your Thoughts to Untangle Your Mind［克服逆境］寫下想法，理出頭緒092 Day 43 Learning: Dont Wait Until "Ready"!［學(xué)習(xí)］不要等到萬事俱備！094 Day 44 Goals & Dreams: Remain Open and Welcome Change［目標(biāo)與夢(mèng)想］保持開放，迎接變化096 Day 45 Love: Jealousy and Control Are Like Relationship Poison［愛］嫉妒和控制猶如感情的毒藥098 Day 46 Grit: Just One More［恒毅力］再試一次100 Day 47 Happiness: Transform Your Mood［幸福］轉(zhuǎn)變你的心情102 Day 48 Growth: Add Fuel to Your Growth Fire［成長］為你的成長之火添柴加薪104 Day 49 Self-Care: Dont Kid Yourself［自我關(guān)懷］不要自欺欺人106 Day 50 Philosophy: Label Wisely［人生觀］明智地貼標(biāo)簽108 Phase 6 Integrate into Life 融入生活 Day 51 Gratitude: Gratitude Collage Keeps You Positive［感恩］感恩拼貼畫讓你保持好心情112 Day 52 Conquering Adversity: Gotta Have a Plan B［克服逆境］必須要有B計(jì)劃114 Day 53 Learning: Keep It Fresh［學(xué)習(xí)］保持新鮮感116 Day 54 Goals & Dreams: Dont Just Help Others Achieve Their Dreams［目標(biāo)與夢(mèng)想］不要只是幫別人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想118 Day 55 Love: Give Them the Love They Really Want［愛］給予他們真正想要的愛120 Day 56 Grit: Swap & Conquer［恒毅力］交換與征服122 Day 57 Happiness: The Source of Most Happiness［幸福］大部分快樂的源泉124 Day 58 Growth: Its a New Game with New Rules［成長］全新的游戲，全新的規(guī)則126 Day 59 Self-Care: Me Time［自我關(guān)懷］個(gè)人時(shí)間128 Day 60 Philosophy: Your Journey, Your Pace［人生觀］你的旅程，你的節(jié)奏130 Phase 7 Embrace Results 迎接成果 Day 61 Gratitude: Gratitude Walks［感恩］感恩之行134 Day 62 Conquering Adversity: Pause a Moment and Everything Changes［克服逆境］稍作停頓，萬象更新136 Day 63 Learning: A Watched Pot Never Boils［學(xué)習(xí)］心急水不沸138 Day 64 Goals & Dreams: Continually Celebrate, Continually Advance［目標(biāo)與夢(mèng)想］不斷慶祝，不斷前進(jìn)140 Day 65 Love: Dont Take Them for Granted［愛］不要把他們視為理所當(dāng)然142 Day 66 Grit: Show Yourself You Can Tackle Challenges［恒毅力］向自己證明你能應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)144 Day 67 Happiness: Good Vibes Bowl［幸福］幸福碗146 Day 68 Growth: If You Want to Overcome a Blind Spot, Embrace Different Perspectives［成長］若想克服盲點(diǎn)，就先接納不同的觀點(diǎn)148 Day 69 Self-Care: Silence the Inner Critic［自我關(guān)懷］停止自我批評(píng)150 Day 70 Philosophy: Take the Behind-the-Scenes View［人生觀］看見幕后的景象152 Phase 8 Reflect on Outcomes 反思成效 Day 71 Gratitude: The Positivity of the Miracle Magnet［感恩］奇跡磁鐵的正能量156 Day 72 Conquering Adversity: Dont Face Problems Alone［克服逆境］別獨(dú)自面對(duì)問題158 Day 73 Learning: Move Beyond the Chinese-Only Definition［學(xué)習(xí)］超越僅用中文定義的局限160 Day 74 Goals & Dreams: Happiness Shouldnt Be Conditional［目標(biāo)與夢(mèng)想］快樂不應(yīng)附加條件162 Day 75 Love: Forever Fill Your Relationship with Warmth［愛］讓感情永遠(yuǎn)充滿熱度164 Day 76 Grit: A Phrase to Make You Unshakable［恒毅力］讓你堅(jiān)定不移的一句話166 Day 77 Happiness: Unplug to Recharge［幸福］關(guān)掉手機(jī)，讓大腦充充電168 Day 78 Growth: A You Thats Ready to Go［成長］一個(gè)準(zhǔn)備就緒的你170 Day 79 Self-Care: Dont Inhibit Your Emotions［自我關(guān)懷］別壓抑你的情緒172 Day 80 Philosophy: Every Day Is Valuable［人生觀］每一天都彌足珍貴174 Phase 9 Consolidate and Stabilize 鞏固穩(wěn)定 Day 81 Gratitude: One Minute Gratitude Reminder［感恩］一分鐘感恩提醒178 Day 82 Conquering Adversity: The Miracle of Moving［克服逆境］運(yùn)動(dòng)的奇跡180 Day 83 Learning: You Cant Really Get Worse［學(xué)習(xí)］你不會(huì)真的退步182 Day 84 Goals & Dreams: Your Life, Your Map［目標(biāo)與夢(mèng)想］你的人生，你的路線圖184 Day 85 Love: Dont Try to "Fix" Each Other［愛］不要試圖改造對(duì)方186 Day 86 Grit: Welcome a Stronger Version of Yourself［恒毅力］迎接更強(qiáng)大的自己188 Day 87 Happiness: You Have the Right to Choose to Be Happy［幸福］你有權(quán)選擇快樂190 Day 88 Growth: Complaining About Lacking Talent Is Just an Excuse to Be Lazy［成長］抱怨缺乏天賦，不過是偷懶的借口192 Day 89 Self-Care: Accept Yourself, Warts and All［自我關(guān)懷］接納自己，包括所有的不完美194 Day 90 Philosophy: Forgiveness Is for You［人生觀］寬恕是為了你自己196 Phase 10 Continually Go Beyond 持續(xù)超越 Day 91 Gratitude: Gratitude Journaling for a Better Tomorrow［感恩］用感恩日記迎接更好的明天200 Day 92 Conquering Adversity: Focus on What You Can Control［克服逆境］專注于你能掌控的事情202 Day 93 Learning: It Takes Just 15 Minutes［學(xué)習(xí)］只需15分鐘 204 Day 94 Goals & Dreams: The Past Doesnt Have to Equal the Future［目標(biāo)與夢(mèng)想］過去未必就等同于未來206 Day 95 Love: Every Day Beats Special Days［愛］小日子勝過大日子208 Day 96 Grit: The Spirit to Keep Punching［恒毅力］持續(xù)出拳的精神210 Day 97 Happiness: The Fewer Rules You Have, the Happier Youll Be［幸福］規(guī)則越少，你越快樂212 Day 98 Growth: Youre Going to Go off Course［成長］你一定有偏離航向的時(shí)候214 Day 99 Self-Care: The Art of Doing Nothing［自我關(guān)懷］無所事事的藝術(shù)216 Day 100 Philosophy: Its Never Too Late［人生觀］永遠(yuǎn)為時(shí)不晚218
我要評(píng)論
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