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特簽版 斷舍離:給生活留呼吸 隨書(shū)附贈(zèng)音樂(lè)兌換券1張

 特簽版 斷舍離:給生活留呼吸 隨書(shū)附贈(zèng)音樂(lè)兌換券1張

定  價(jià):56 元

        

  • 作者:童小言 著,記憶坊 出品,有容書(shū)邦 發(fā)行
  • 出版時(shí)間:2025/8/1
  • ISBN:9787580401724
  • 出 版 社:長(zhǎng)江出版社
  • 中圖法分類(lèi): 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:32開(kāi)
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斷舍離,并非簡(jiǎn)單地丟棄物質(zhì)上的東西,而是對(duì)內(nèi)心世界的深度清理。
它要求我們勇敢面對(duì)自己的心,學(xué)會(huì)做減法,從繁雜的信息和耗神的人際關(guān)系中解脫出來(lái),果斷轉(zhuǎn)變負(fù)面情緒和不良心態(tài),給心靈排毒,卸下重負(fù),輕裝前行。
因此,作者在本書(shū)中圍繞工作斷舍離、情緒斷舍離、情感斷舍離、生活斷舍離四大模塊,從多個(gè)維度探討了如何在心態(tài)上實(shí)現(xiàn)斷、舍、離,讓我們掌握角色管理的智慧,在職場(chǎng)的風(fēng)云變幻中游刃有余,在日常生活中安適自在。
讓我們把握當(dāng)下,忠于自己,化繁為簡(jiǎn),輕快生活。

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