人們經(jīng)常抵制改變，即使這符合他們的最佳利益。他們生活在熟悉的結(jié)構(gòu)和固定的個(gè)人敘事中，而不是追求自己的夢(mèng)想。這就是《教練的突破：在對(duì)話中創(chuàng)造頓悟并推進(jìn)根本改變》一書的用武之地。
在這本書中，經(jīng)驗(yàn)豐富的教練瑪莎·雷諾茲介紹了一種基于心理安全的輔導(dǎo)方法，通過為您的日常對(duì)話注入工具和策略，能幫助你讓他人敞開心扉，打破由他們繼承的信念和無支持的假設(shè)造成的困惑與恐懼的墻壁。例如：
—-體現(xiàn)教練心態(tài)
—學(xué)習(xí)何時(shí)指導(dǎo)人而不是指導(dǎo)問題
—將見解轉(zhuǎn)化為可操作的承諾
—你可以幫助人們敞開心扉，成為他們自己故事的客觀觀察者，這是單靠自我反省無法做到的。
長(zhǎng)期的行為改變可能是棘手和可怕的。但是通過采用《教練的突破：在對(duì)話中創(chuàng)造頓悟并推進(jìn)根本改變》的方法，任何人都可以成為教練并幫助他人為他們的生活帶來有意義的改變。