為什么我們在看星座解析，測塔羅牌和 MBTI，甚至算生辰八字時，總會覺得非常準確？

為什么看戲不怕臺高路見不平不出手，緊急情況下，圍觀人員越多，反而出手相助的人越少？

為什么對一個人付出得越多，越希望得到對方的回饋與愛護時，就越得不到對方的回應？

……

這些隨處可見的現(xiàn)象，正好說明了心理學在我們日常生活中的作用。日升月落，花開花謝，春夏秋冬四季更替……這些都是自然現(xiàn)象，也是自然規(guī)律。正如自然規(guī)律一樣，我們生活中的每一次交流、每一次行動，其實也都是心理學定律的影響和制約，只是我們對這些定律研究得比較少。

我國古代兵法特別強調：用兵之道，攻心為上，攻城為下，心戰(zhàn)為上，兵戰(zhàn)為下。若想在今天這個競爭激烈的社會中占有一席之地，除了的生存技能外，多了解、掌握并運用一些心理學定律，從而達到自己的目標，也是成功的要素之一。了解、掌握好心理學定律，從而更好地了解自己、讀懂他人、認識社會，生活中的種種疑難問題也將輕松化解；運用好心理學定律，可以讓我們在職場、生活、社交等諸多方面占據(jù)優(yōu)勢，從而游刃有余、得心應手。

人與人之間的差距，不僅僅在于能力和機遇，更在于對人性的認知和思考。正因如此，我們希望以一些心理學定律為媒介，能讓大眾洞悉人性、讀懂人心，從而讓自己的人生變得更加厚重、更有價值。從某些角度而言，我們每個人都是天生的心理學家。大家閑聊時，總是說我認為他……是因為……我覺得她……是由于……，大家總試圖從自己的視角去探究他人的行為。如果能了解、掌握一些心理學定律，這些背后的原因也就迎刃而解了。雖然心理學家一再告誡我們，心理學并非讓我們挖空心思揣測他人，而是讓自己變得更好，但也不可否認，如果能學點心理學定律，將有助于我們對生活現(xiàn)象的認識，對人際交往禁忌的規(guī)避，對他人更能透過表象看到內在，洞察人性的善惡。

正是基于心理學定律對人性的重要作用，我們特意選取了 38 個經典的心理學定律，希望本書在對前人經驗總結和實踐的基礎上，能給現(xiàn)代人一點小小的幫助。書中的每一條定律，都是心理學發(fā)展史上的寶藏，都是被反復驗證的真理，它能夠讓脫離實際的人重歸現(xiàn)實，讓情緒低落者找回最初的快樂，讓失敗者重新發(fā)現(xiàn)成功的奧秘。

不難發(fā)現(xiàn)，心理學家總結出來的看似陌生、深奧的定律，在我們的日常生活中，幾乎無處不在。無論你處于何種階段，作為社會的一員，都有可能面臨這樣或那樣的困惑。消除困惑的最好途徑就是深入自己的內心世界，探尋心理行為的秘密。

翻開本書，也許上面提到的疑惑你將從這里找到答案：

如果了解巴納姆效應，你會明白：人們通常只關注與自己期望相符的信息，而忽視其他信息所產生的誤導。星座、塔羅牌、MBTI 的流行，本質上反映了人們對自我認知的渴望，這些描述往往利用模糊、寬泛的詞匯，使得幾乎每個人都能找到與自己相符的部分，從而產生強烈的認同感。但巴納姆效應也提醒我們，與其依賴外界賦予的標簽，不如在實際生活體驗中構建對自我的認知。畢竟，我們的人生不應由幾句通用描述來定義。

如果了解旁觀者心理，你會明白：看戲不怕臺高路見不平不出手，不是自己太冷漠，而是圍觀的人太多。緊急情況下的不作為，并非冷漠，而是一種復雜的心理現(xiàn)象。對某件事來說，如果是某個個體被要求完成某項任務，責任感會很強，會作出積極的反應；但如果是某個群體被要求完成某項任務，群體中每個個體的責任感就會削弱，面對困難或遇到責任就會退縮，后者總是期望別人能更多地承擔責任。知道這一點，可以更好地幫助我們理解人類的反常行為，并在必要時采取行動。如面對緊急情況時，我們應學會克服內心的猶豫，勇于成為那個主動伸出援手的人。

如果了解過度理由效應，你會明白：戀人間若是為了贏得對方的芳心，總是盡可能地在生活和物質上奉獻自己，這很容易讓人對甜言蜜語和物質享受產生依賴，從而削弱戀愛對象本身的魅力，使對方逐漸淡化對戀人的愛慕之情，兩人不自覺地將戀愛關系定位為施予和獲得，而忽略了深層次的情感交流、雙方匹配度和對彼此的容忍度等。

生活的點滴，穿成了一串串心理學定律，而我們每個人都是其中的參與者與見證者。深入了解這些心理學定律，并靈活運用，我們才能更好地把握住自己的人生方向，避免迷失在生活的迷宮中。希望通過閱讀本書，能夠助你在明燈的指引下，繞過人生中的暗礁，抵達鮮花盛開的彼岸。讀懂了本書所介紹的心理學定律，也許你就洞悉了人性，從而讀懂了人生。

編 者