孩子的到來(lái)徹底改變了我們的生活。作為父母，特別是母親，我們的行為、感受和思考方式在很大程度上影響了孩子的價(jià)值觀和生活。父母很容易對(duì)孩子有很高的期許，或者將自己沒(méi)有達(dá)成的目標(biāo)轉(zhuǎn)嫁到孩子身上。而這也是親子關(guān)系容易出現(xiàn)問(wèn)題的原因之一。
本書的第一部分討論了這樣一個(gè)問(wèn)題：理想化的父母身份如何影響我們處理?yè)狃B(yǎng)和教育我們渴望擁有的完美孩子的方式，以及哪些是父母不切實(shí)際的期望，哪些是父母需要去傾聽(tīng)的孩子的感受。在第二部分，討論了父母如何以實(shí)用的方式恢復(fù)與孩子的聯(lián)系，如何改善親子關(guān)系，以及如何知道何時(shí)需要尋求專業(yè)幫助。在察覺(jué)到自身情緒和行為影響對(duì)孩子的態(tài)度后，主動(dòng)調(diào)整并積極引導(dǎo)，以修復(fù)親子關(guān)系。