本書包含《基本筆畫》《偏旁部首》《間架結構66法》《7000常用字》，一套四冊。本字帖采用三遍練字法，第一遍，充分領會每字知識點，從書寫筆法到結構規(guī)律，系統性地認真練完整套字帖，初步領略硬筆行楷的內涵。第二遍，通過第一輪刻意練習，對筆畫、偏旁部首、間架結構規(guī)律有了整體的認知后，再進行認真訓練以鞏固、記憶和消化相關知識點和書寫技法。第三遍，通過兩輪訓練，對各部分內容有了較深刻的認識和實踐體會后，再次從頭到尾刻意練習，熟悉運用相關知識，純熟表現所有書寫技法，達到“出帖”的效果，將整套書寫要領和技法“化為己有”。