本書(shū)理論部分就民族休閑舞蹈的概念、發(fā)展、文化、分類(lèi)與作用、編創(chuàng)、教學(xué)與指導(dǎo)、傳播等進(jìn)行了論述;實(shí)踐部分介紹了不同類(lèi)別民族休閑舞蹈的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作或成套動(dòng)作的內(nèi)容和做法等, 除詳細(xì)的步驟解讀外, 還配有完整的動(dòng)作演示視頻。