正念究竟指什么?東西方心理學(xué)是如何描述正念的?它對于我們理解心智的本質(zhì)及人類的幸福有什么啟示?我們應(yīng)當(dāng)如何運(yùn)用正念幫助自己和他人? 作為認(rèn)知行為療法的第三次浪潮的核心,正念療法正在受到越來越多人的關(guān)注!墩畀煼ǎ赫J(rèn)知行為療法的第三次浪潮》從跨文化視角梳理了正念的起源和發(fā)展,從神經(jīng)生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、現(xiàn)象學(xué)的角度深度
青少年抑郁癥是一種嚴(yán)重的情緒障礙,它會嚴(yán)重影響孩子們的思維方式、感覺和行為方式,會給他們在家庭、學(xué)校和社交生活中帶來諸多問題。本書通過針對青少年生活事件、情緒等方面的12個(gè)測驗(yàn)設(shè)計(jì),來幫助青少年正確識別自身的情緒狀態(tài)、對自身的抑郁程度有一定的評估、及時(shí)規(guī)避來自生活事件中的抑郁陷阱,從而調(diào)節(jié)心情狀態(tài),回歸正常生活。此外,
意象是心的象形文字,它無比靈活,在不同的情景有不同的意義,而且同一個(gè)意象可以同時(shí)有多種意義。在具體操作中,意象對話心理治療可以通過增加積極事件、改變和化解消極意象、減少執(zhí)著和沾染以及共情等方式來治療各種心理障礙。與其他心理治療方法相比,意象對話心理治療有如下特點(diǎn):◎扎根于中國傳統(tǒng)文化資源,更適合中國人;◎適應(yīng)癥范圍非常
在經(jīng)歷創(chuàng)傷后,重新鼓起勇氣面對生活! 弗蘭克爾年輕時(shí)經(jīng)歷戰(zhàn)爭,一家人經(jīng)歷了很長的集中營生活,他的父母、妻子、兄弟都不幸在集中營內(nèi)喪生。 他目睹了難以形容的恐怖。他經(jīng)歷了人類ZUI悲慘的經(jīng)歷。 他從集中營獲救11個(gè)月后,在維也納工人區(qū)奧托克林的成人教育中心舉辦了
鑒于敘事療法操作性強(qiáng)、效果顯著等特點(diǎn),具有較高的推廣價(jià)值,李明博士從2002開始一直致力于敘事療法在中國的本土化,本書是其19年來大量的引介、科研和教學(xué)工作的結(jié)晶。本書從敘事理念層面對敘事療法做了深入地講述,并從理念及技術(shù)層面對敘事療法與西方各流派咨詢技術(shù)做了對比,并附有作者就相關(guān)內(nèi)容的解答。此外,本書增加了大量的案例
本書從臨床實(shí)際出發(fā),力求用最簡潔的方式介紹神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷、鑒別診斷和治療方案,同時(shí)向讀者展示疾病的最新進(jìn)展。全書共有八個(gè)章節(jié),前兩章為基礎(chǔ)內(nèi)容,主要從神經(jīng)系統(tǒng)疾病概述及檢查方法做了詳細(xì)介紹。后六章則涵蓋了神經(jīng)內(nèi)科大部分臨床常見病與多發(fā)病,詳細(xì)闡述神經(jīng)內(nèi)科疾病的臨床診斷方法與治療措施。本書內(nèi)容結(jié)構(gòu)清晰、明確,實(shí)用
抑郁癥讓許多人深陷其中、極其痛苦,同時(shí)也破壞了許多家庭的幸福。作為一名心理咨詢師,曹惠老師幫助很多人擺脫了抑郁的痛苦,同時(shí)也挽救了許多家庭。這本書中的許多案例,將使您不再感覺獨(dú)孤,并擺脫抑郁帶來的羞恥感,時(shí)也將讓您在黑暗看到一絲希望。 這本書將帶您了解抑郁、了解療法,并建議您在何種情況下選擇何種方式走出抑郁。雖然這本書
抑郁癥正日漸滲透我們的生活,給越來越多的人帶來痛苦。它絕不是單純的悲觀或抑郁情緒,而是有著復(fù)雜臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)的精神疾患。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,抑郁癥是全球主要致殘性疾病之一,也是導(dǎo)致自殺的重要原因。本書從歷史早期的憂郁癥開始追溯,繼而講述了現(xiàn)代精神病學(xué)對抑郁癥的診斷和分類,又逐一介紹抑郁癥的高風(fēng)險(xiǎn)人群、抑郁癥的病因理論和治
麥爾是一位奧地利的神經(jīng)病學(xué)專家,曾研究過糙皮病患者的大腦。根據(jù)美國約瑟夫·古德伯格(JosephGoldberger)醫(yī)生主導(dǎo)的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),糙皮病是一種營養(yǎng)缺乏所致的精神病。當(dāng)麥爾移居美國后,他拓寬了神經(jīng)病學(xué)的研究方法,包含生命歷程和心理生物框架。保羅·V.萊姆考(PaulV.Lemkau)是麥爾傳授的最后一位精
《活出生命的意義(青少年版)》是作者通過回顧在二戰(zhàn)時(shí)期納粹集中營的悲慘遭遇,以及在此期間對人性的思考和戰(zhàn)后對人生意義的探求,寫成的一本關(guān)于“意義療法”的人生哲學(xué)巨著。讀來震撼心靈,發(fā)人深省。1938年,德國入侵奧地利,隨后奧地利被并入德國。成千上萬的猶太人被捕,并被送往集中營。作為猶太人,弗蘭克爾未能逃脫厄運(yùn)。盡管已經(jīng)