本書以鮑文家庭系統(tǒng)理論為基礎(chǔ)，涵蓋成年人從離家獨立到臨終之際的每個人生階段。這些重要且不同的人生階段讓我們明白：我們不是生活在與世隔絕的獨立空間，而是始終處于關(guān)系系統(tǒng)之中。全書分為6個部分，分別探討了每個人生階段蘊含的獨特成長機會，分析如何促進更好的自我分化，在重要的人際關(guān)系中成就真正的自我。書中每一章節(jié)都包含相應(yīng)人生

本書是一部教導(dǎo)人們放下執(zhí)念、淡然處世的人生哲學(xué)類作品。本書精選了李叔同《格言別錄》《晚晴集》《寒笳集》《改過十訓(xùn)》等作品中的經(jīng)典語錄，如“恬淡是養(yǎng)心第一法”“忍與讓，足以消無窮之災(zāi)悔”“知足長足，終身不辱”等，并結(jié)合李叔同的深邃思想對這些語錄進行了深度解析，以讓當代人從中受益。為了便于讀者理解，本書將這些語錄歸納為九個

在自尊自愛上，人們有著不同的認識和不同的表現(xiàn)。但在為人處世上，應(yīng)以自尊自愛為人生的首要原則，注重維護自己的尊嚴。本書是一本旨在幫助讀者朋友建立自尊自愛、提高自我價值的書籍。全書共分為廉潔自律、自尊自重、不屈不撓、自強不息四個篇章，通過精心挑選的與歷史名人有關(guān)的眾多真實、生動的故事，向讀者展示了自尊自愛在個人成長和發(fā)展中

本書分為好心態(tài)，為成功助力起航；從心而行，擁抱健康人生；成敗得失寸心知，進取不息；營造好心態(tài)，體驗新生活；舍得人生，智慧生活五章。具體內(nèi)容包括：以坦然的心，接納生活的種種不幸；用片刻時間回歸自我，斷舍世俗的喧囂等。

本書主題是“自愛”，即放棄從小被灌輸?shù)牟焕�于心理健康的價值觀，更多地關(guān)注自己的真實感受。工作、人際關(guān)系、育兒、看護，如果你是一個為了別人把自己的生活搭進去的人，在你倒下之前不妨聽聽精神科醫(yī)生的建議，在觀念、行為和習(xí)慣上做出改變，從“允許自己休息”開始，慢慢“關(guān)注自己的感受，更好地對待自己”。作者是在推特和電視上擁有超高

這是一本松弛人生答案之書，飽含哲思與情意，由備受千萬粉絲喜愛的自媒體達人Caroline涵涵姐傾情撰寫。書中以細膩而富有洞察力的文字，巧妙地將人生哲理與日常情感體驗相融合，指引我們找到內(nèi)心的寧靜與力量。書中的每一段文字都如同心靈的鑰匙，幫助我們將萬千心結(jié)轉(zhuǎn)化為生命中的蝴蝶結(jié)，在面對失落、誤解和挑戰(zhàn)時保持樂觀和堅韌，在細

《愛是一切的答案》是墨西哥作家堂·米格爾·路易茲及珍妮特·米爾斯所著的心理勵志類暢銷書。作者闡明了基于恐懼的信念和假設(shè)，以及其對愛的破壞，并通過深刻的故事來展示如何治愈我們的情感創(chuàng)傷，恢復(fù)我們與生俱來的自由和快樂。書中提到為什么完美的形象會導(dǎo)致自我排斥，控制欲會摧毀親密關(guān)系，作

全書以游學(xué)的形式，深入三個省份的特色景點，挖掘其中內(nèi)涵，并引出相關(guān)的素養(yǎng)話題，介紹了新時代的思維模式和應(yīng)對問題的處理方法，既有可讀性也有實用性，兼含理論性。本書共分為三冊：上冊從湖南游學(xué)內(nèi)容出發(fā)，介紹了42課分析本質(zhì)的思維；中冊從河南游學(xué)內(nèi)容出發(fā)，分49課引出走向“空白”新時空的發(fā)展視角；下冊則是從陜西游學(xué)內(nèi)容出發(fā)，揭

沒有人可以選擇出生環(huán)境和父母，但他們可以自由地選擇自己的人生。一位具有豐富心理咨詢經(jīng)驗的精神科醫(yī)生指導(dǎo)“告別父母的方法”。受到父母虐待的孩子，會遭受難以估量的心靈創(chuàng)傷。大多數(shù)情況下，他們會一直痛苦下去，直至死亡，最嚴重的甚至還會自殺。他們?nèi)绾尾拍堋案鎰e父母”，邁向自己的人生呢？要想改變命運、獲得自由，就要改變過去的思維

本書是一部人生勵志作品集。以優(yōu)美勵志的人生短句、短小精悍的警言妙語，引發(fā)當下年輕人情緒共鳴，引導(dǎo)讀者在品味文學(xué)魅力的同時，感受世間萬象，領(lǐng)悟人生哲學(xué)，感知真善美的正能量。本書有較強的實用性，既可作為中小學(xué)生積累文字素材、提高語言素養(yǎng)的工具書，堅強意志，啟迪心智；又可作為廣大文學(xué)愛好者增強語言表達能力和文字寫作能力的參考