核心力量與體能訓(xùn)練專為想要增強(qiáng)核心力量與體能的人士提供有效、便捷的訓(xùn)練方案。本書詳細(xì)講解了核心基礎(chǔ)知識,核心肌群耐力、核心穩(wěn)定性與核心爆發(fā)力的評估測試,核心訓(xùn)練的熱身方法,核心穩(wěn)定性、核心力量、核心爆發(fā)力,以及核心柔韌性訓(xùn)練方案。讀者可以根據(jù)自身評估與測試的結(jié)果,以書中介紹的訓(xùn)練原則為基礎(chǔ),選擇適合自己的運(yùn)動方案,科學(xué)
本書為十二五職業(yè)教育國家規(guī)劃教材,是在第四版的基礎(chǔ)上進(jìn)行的全面修訂。本書總結(jié)了多年高職高專公共體育教學(xué)實(shí)踐,體現(xiàn)了健康的指導(dǎo)思想及立德樹人的理念,突出地反映了職業(yè)性、教育性、時(shí)代性、實(shí)用性和適用性等特點(diǎn)。在本書的編寫過程中,突出地強(qiáng)調(diào)了職業(yè)性與體育的融合,在內(nèi)容設(shè)置上分為理論?人文運(yùn)動?技能傳統(tǒng)?休閑和職業(yè)?發(fā)展四篇。
本書描述了在未來五到十年內(nèi),科技對體育的影響。作為一本論文集,作者都是來自麻省理工學(xué)院、昆士蘭理工大學(xué)和劍橋大學(xué)等知名機(jī)構(gòu)的**學(xué)者,以及具有廣泛技術(shù)的踐行者。在這些論文中,作者考察了人工智能、物聯(lián)網(wǎng)和機(jī)器人技術(shù)等新興技術(shù)對體育的影響,并評估了它們將如何改變體育本身、消費(fèi)者行為和現(xiàn)有的商業(yè)模式。本書將幫助運(yùn)動員、企業(yè)家
本書從社會學(xué)角度,運(yùn)用社會學(xué)理論觀點(diǎn)與方法,系統(tǒng)梳理體育與政治、經(jīng)濟(jì)、文化及科技的發(fā)展關(guān)系,體育制度與體育活動社會化、生活化對推動社會大眾積極進(jìn)取、公平正義、團(tuán)結(jié)友愛的和諧社會關(guān)系發(fā)展的作用,對體育參與中的各種不平等現(xiàn)象及失范行為的社會學(xué)認(rèn)識;并將體育作為推動社會發(fā)展不可或缺的組成部分,探討其與網(wǎng)絡(luò)社會、社會治理及全球
運(yùn)動生物力學(xué)研究體育運(yùn)動中人體運(yùn)動力學(xué)的行為規(guī)律與機(jī)制,是力學(xué)和生命科學(xué)結(jié)合的前沿交叉學(xué)科。運(yùn)動生物力學(xué)涵蓋了體育、生物、醫(yī)學(xué)、物理、材料、力學(xué)與工程等多個(gè)領(lǐng)域的學(xué)科,是體育學(xué)、力學(xué)、生物學(xué)、信息科學(xué)發(fā)展的新的驅(qū)動力和生長點(diǎn)。本書由緒論、運(yùn)動生物力學(xué)研究方法、運(yùn)動表現(xiàn)與技術(shù)的生物力學(xué)分析、運(yùn)動訓(xùn)練的生物力學(xué)、運(yùn)動控制與
《運(yùn)動塑造孩子的大腦Ⅱ0-7歲運(yùn)動套餐全方案》是一本全景式0-7歲的嬰幼兒運(yùn)動、成長發(fā)育的實(shí)踐指南。全球兒童發(fā)展權(quán)威用動覺模型可視化呈現(xiàn)孩子在0-7歲兒童六大發(fā)展階段(新生兒小爬蟲走不穩(wěn)淘氣鬼奔跑者跳躍者)的動作發(fā)展需求、路徑,結(jié)合感覺、平衡、直覺、力量、協(xié)調(diào)、控制六大身體能力設(shè)計(jì)出50個(gè)主題900多種游戲,為孩子們提
本書講授的大學(xué)體育與健康知識是大學(xué)教育所不可或缺的內(nèi)容,目的在于培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。全書共分為15個(gè)章節(jié),內(nèi)容包含大學(xué)生的身心健康、體育鍛煉的原理與方法、體育鍛煉營養(yǎng)衛(wèi)生與保健,以及田徑、體操、足球、籃球、游泳、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、排球、武術(shù)等多項(xiàng)運(yùn)動的詳細(xì)講解。本教材分為理論知識、運(yùn)動技能和健身休閑三大部分,努力遵
本書將深入挖掘體育課程中蘊(yùn)含的思想政治育人資源,圍繞全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量這一核心點(diǎn),圍繞政治認(rèn)同、家國情懷、文化素養(yǎng)、法治意識、道德修養(yǎng)等方面重點(diǎn)優(yōu)化課程思政的內(nèi)容供給,實(shí)現(xiàn)專業(yè)知識和思想價(jià)值引導(dǎo)的有效統(tǒng)一。
該書是一本研究體育教學(xué)策略的學(xué)術(shù)專著,研究的主要目的在于從教育神經(jīng)科學(xué)視角,結(jié)合認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的相關(guān)研究,基于體育教育的學(xué)科特點(diǎn),例如動作技能認(rèn)知自動化、視空間工作記憶、探討體育學(xué)科教學(xué)的課堂策略問題。主要內(nèi)容包括:第一章教育神經(jīng)科學(xué)視閾下體育教學(xué)策略透視;第二章教育神經(jīng)科學(xué)視閾下體育教學(xué)策略的現(xiàn)實(shí)考察;第三章教育神經(jīng)科
本書分為理論和實(shí)踐兩部分,內(nèi)容包括:體育與健康概述、體育鍛煉的科學(xué)理論與方法、體育鍛煉的衛(wèi)生保健、健康體適能、田徑運(yùn)動、民族民間傳統(tǒng)體育、輪滑運(yùn)動等。