本書是旨在幫助我們修復緊張的人際關(guān)系、緩解負面情緒、放下怨恨，從而過上更幸福的生活的實用指南。數(shù)以千計的臨床研究已經(jīng)證明感恩對我們的身體、情感和社會福祉的積極益處。感恩可以在一定程度上保護我們免受抑郁、焦慮、壓力和創(chuàng)傷的傷害。研究還顯示，感恩有助于提高睡眠質(zhì)量，改善心臟健康和免疫系統(tǒng)功能，并減少一系列其他的軀體癥狀。它

動作是人類最重要的基本能力之一，也是進行社會實踐活動不可缺少的重要工具，青少年的動作發(fā)展與認知發(fā)展密切相關(guān)。個體早期的認知發(fā)展是通過動作發(fā)展不斷建構(gòu)起來的，隨著感知運動及動作圖式的形成，青少年的認知能力得到快速提升。發(fā)展性協(xié)調(diào)障礙是一種特殊的動作學習困難，其主要特征為動作協(xié)調(diào)能力明顯落后于同齡青少年。這種動作發(fā)展障礙會

網(wǎng)游成癮已經(jīng)成為影響青少年心理健康的重要因素，其干預策略以及相應的大腦機制成為最近研究的焦點。本書聚焦不同干預策略以及帶來的認知神經(jīng)特征改變，綜述國內(nèi)外當前研究最新研究進展，系統(tǒng)展現(xiàn)當前游戲成癮干預的策略、效果以及產(chǎn)生這一效果背后的認知神經(jīng)機制。本書全面展示了當前對網(wǎng)絡游戲成癮干預的認知神經(jīng)科學研究最新進展，可為認識這

本書適合6-14歲孩子閱讀，通過豐富多彩的插圖和簡潔明了的文字，引導孩子們以積極的方式深入探索自身情感，并深刻理解每一種情感在日常生活中擔任的角色。本書將引導孩子們認知各種情緒的特征，深入了解產(chǎn)生這些情感的原因，以及情緒在身體和心理上的呈現(xiàn)方式。其次，本書將揭示積極應對不同情感的方法，包括深呼吸、與他人交流情感、從事放

做一個淡人，是現(xiàn)代年輕人新型情緒生活觀�，F(xiàn)代社會的高速發(fā)展和變化，給我們的生活帶來很多便利的同時也增加了很多內(nèi)耗�！暗�”是一種快節(jié)奏時代的“舒緩劑”；一種自我防御的“保護色”；一種原子化社會里的“邊界感”。淡人不是無欲無求、無悲無喜，只是看清內(nèi)心真正的渴望，“有所為、有所不為”。像是持續(xù)處于一種發(fā)過瘋之后的平靜、興趣盎

“怎么跟孩子解釋專注力？”“孩子寫作業(yè)拖拖拉拉的，怎么辦？”“該不該讓孩子一邊吃飯，一邊看電視？”……面對孩子的不專心，除了“說”，你有更好的辦法么？提升孩子的專注力真的不能只是說說而已。孩子的專注力是可以通過有效的方法加以體驗和學習的。尤為重要的是，專注力是很生活化的一件事情，同時也可以讓學習變得更有效率。超人氣心理

人對其身體活動的主觀感受是如何為人類認知和語言提供基礎(chǔ)的？本書通過論述感知、概念、心理意象、記憶、推理、認知發(fā)展、語言、情緒和意識在不同程度上都有的具身性基礎(chǔ)，主張認知是當身體接觸到物質(zhì)的、文化的世界時所發(fā)生的事情，必須從人與環(huán)境之間動態(tài)相互作用的角度來研究。而且許多學科的經(jīng)驗證據(jù)和關(guān)于知覺、圖像和推理、語言和交流、認

在計算機科學和人工智能的快速發(fā)展對人類產(chǎn)生巨大沖擊，以及德雷福斯基于海德格爾哲學對計算機的能與不能進行深度剖析的雙重背景下，本書的作者們基于現(xiàn)象學分析了德雷福斯對計算機科學和人工智能提出的質(zhì)疑，討論了德雷福斯對現(xiàn)代形式的笛卡兒主義所做的現(xiàn)象學批判，聚焦于人工智能和認知科學領(lǐng)域?qū)ζ洮F(xiàn)象學觀點做了反批判，并論述了德雷福斯的

本書共九章，內(nèi)容包括：欲望空耗精力，知足方能常樂；一切的改變都是從心態(tài)開始；活在當下，享受每一個今天；輕裝前行，做好人生的減法等。

《莫生氣受用一生的處世之道》是一本關(guān)于情緒管理和人際交往的書籍。通過學習一種寬容、淡定的生活態(tài)度，人們能夠更好地應對生活中的挑戰(zhàn)，建立積極的人際關(guān)系。通過學習其中的智慧，讀者或許能夠在一生中受用無窮。本書通過心理學、哲學等多個領(lǐng)域的知識，提供了一系列實用的技巧和智慧，幫助讀者更好地理解自己的情緒，并學會有效地處理負面情