本教材分為上編、中編、下編三個部分,即基礎(chǔ)性理論與實踐、應(yīng)用性實踐教學(xué)俱樂部、興趣拓展性理論與實踐;A(chǔ)性理論與實踐介紹了高校體育、俱樂部制大學(xué)體育課程、健康管理與體質(zhì)評估、體能、大學(xué)生自我鍛煉計劃的制訂、奧林匹克運(yùn)動與體育文化、田徑、游泳、基礎(chǔ)體操、太極拳;應(yīng)用性實踐教學(xué)俱樂部介紹了球類、武術(shù)與搏擊、舞美健身、戶外與
《大學(xué)體育/普通高等學(xué)校公共體育教材》以《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù),以“育人為本、健康至上、促進(jìn)終身鍛煉”為編寫宗旨,從大學(xué)生體育學(xué)習(xí)的實際需要出發(fā),介紹了基本的體育理論知識和運(yùn)動技能知識,力求內(nèi)容簡明扼要、圖文并茂、通俗易懂,融實用性、科學(xué)性、知識性和可讀性于一體,使學(xué)生學(xué)有所得、練有所獲,促進(jìn)大
《體育美育教程/高等學(xué)校教材》共分九章,圍繞美與美育、體育美及其特征、體育美的欣賞、運(yùn)動項目的審美、體育美的創(chuàng)造、傳播和教學(xué)等內(nèi)容展開,旨在普及美、審美、體育美育等基本知識,通過對體育運(yùn)動項目的審美分析,讓讀者全面了解體育美的創(chuàng)造與傳播,掌握體育審美的方法與特征,引導(dǎo)讀者在體育運(yùn)動實踐中實現(xiàn)人的全面發(fā)展!扼w育美育教程
全書分兩部分,上篇為理論部分,闡述大學(xué)體育的基本理論,體育運(yùn)動對大學(xué)生的心理、生理機(jī)能、身體素質(zhì)的作用,大學(xué)體育的鍛煉原則等;下篇為實踐部分,介紹了十種運(yùn)動項目的具體鍛煉方法等。
《新編高職高專體育教程(第四版)/“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材(套裝上下冊)》為“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材,是在總結(jié)高職高專公共體育教學(xué)多年實踐的基礎(chǔ)上編寫的,體現(xiàn)了“健康至上”的指導(dǎo)思想和“立德樹人”的理念,突出了職業(yè)性、教育性、時代性、實用性和適用性等特點(diǎn)。在《新編高職高專體育教程(第四版)/“十二五”職業(yè)教
《大學(xué)體育理論教程(第4版)/重慶市普通高校體育課程規(guī)劃教材》對大學(xué)本科體育的基本理論和一些主要的運(yùn)動項目如田徑、籃球、排球、羽毛球、乒乓球等進(jìn)行了詳細(xì)而具體的介紹,語言比較通順,構(gòu)架基本合理,是一本具指導(dǎo)性和實用性的本科體育教材。
《大學(xué)體育理論/高等學(xué)校教材》闡述了體育運(yùn)動與健康的基本理論知識,內(nèi)容由體育概述、大學(xué)生體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉與健康、體育鍛煉與效果評價、體育鍛煉的衛(wèi)生保健、體育鍛煉與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、體育鍛煉與營養(yǎng)、運(yùn)動與心理健康、康復(fù)保健體育、校園體育、奧林匹克運(yùn)動、安全與自衛(wèi)防身以及當(dāng)前流行的體育項目介紹等章節(jié)組成!洞髮W(xué)體育理論/高等學(xué)校
本書分為理論篇和實踐篇。內(nèi)容包括:體育與大學(xué)體育,大學(xué)體育與健康教育,體育鍛煉與身心效應(yīng),體質(zhì)健康測試與評定,體育衛(wèi)生與義務(wù)監(jiān)督,科學(xué)鍛煉與運(yùn)動處方,奧林匹克與體育文化等。
本書分為三篇,共21章。第一篇為體育與健康理論篇,闡述了體育與健康的關(guān)系和體育健身、衛(wèi)生保健等相關(guān)知識。第二篇為體育教學(xué)實踐篇,以多個體育項目作為主要訓(xùn)練內(nèi)容,詳盡介紹了現(xiàn)高職類學(xué)校中開展的最廣泛、最普遍的運(yùn)動項目。第三篇為體育休閑與健身篇,主要介紹了一些
本書內(nèi)容包括:制訂腹部訓(xùn)練計劃的20條法則、提高腹肌分離度、雕塑腹肌的基礎(chǔ)訓(xùn)練動作、腹部進(jìn)階訓(xùn)練動作、腹部器械訓(xùn)練動作、腹部訓(xùn)練計劃。