本書主要介紹大學(xué)生所需具備的各種健康、體育知識,以及常見的各種體育活動鍛煉方法。全書共二十章,內(nèi)容主要包括體育與健康概述、科學(xué)體育鍛煉、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、壘球、武術(shù)、氣功、形體訓(xùn)練等。
體育經(jīng)濟(jì)學(xué)概論(第三版)(博學(xué)·體育經(jīng)濟(jì)管理叢書)
《鍛煉心理學(xué)》適用于普通高等學(xué)校社會體育與管理專業(yè)主干必修課程,也是其他體育類專業(yè)的選修課程。全書內(nèi)容包括鍛煉心理學(xué)的緒論知識,鍛煉行為理論模型鍛煉動機(jī)、鍛煉與應(yīng)激鍛煉與人格鍛煉與自尊、身體自尊、鍛煉與身體意象、鍛煉與情緒、體育鍛煉與幸福感、鍛煉與認(rèn)知功能、鍛煉行為干預(yù)。
大學(xué)體育(慕課版)
《體育與健康》以培養(yǎng)高素質(zhì)人才為宗旨,以增強(qiáng)學(xué)生體育健康意識及使學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法、提高運(yùn)動技能、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣為目的,兼顧學(xué)生休閑娛樂、體育生活與終身鍛煉的需要,引導(dǎo)學(xué)生主動接受體育教育,積極參加體育活動!扼w育與健康》融理論與實(shí)踐為一體,全書內(nèi)容分為兩篇:理論篇和實(shí)踐篇。理論篇包括體育與健康概述,體育科學(xué)原理
張傳寶編*的《體育與健康》共分兩篇。**篇論述了體育鍛煉及健康的理論知識,具體包括體育運(yùn)動衛(wèi)生與保健,體育與心理健康,運(yùn)動、營養(yǎng)與健康,國家學(xué)生體質(zhì)健康測評,體育欣賞,旨在對大學(xué)生體育鍛煉進(jìn)行方法上的指導(dǎo)和基本理論的理解。第二篇介紹了大學(xué)生普遍熱愛且易于開展的體育運(yùn)動健身項(xiàng)目,包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、武術(shù)、
《體育與健康項(xiàng)目化教程》的編寫,旨在反映教學(xué)改革成果,突出高職教育“能力本位”的教育理念,為進(jìn)一步提高教育教學(xué)水平發(fā)揮應(yīng)用的作用。《體育與健康項(xiàng)目化教程》共分為5個(gè)項(xiàng)目,內(nèi)容包括體育與職業(yè)、職業(yè)健康與體育衛(wèi)生、坐姿類職業(yè)體能與練習(xí)、站姿類職業(yè)體能與練習(xí)、變姿類職業(yè)體能與練習(xí)。這些內(nèi)容基本上涵蓋了高職大學(xué)生日后工作中所需
《運(yùn)動膳食與營養(yǎng)/高等教育體育學(xué)精品教材》介紹營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)理論,全面闡述了運(yùn)動營養(yǎng)在健身人群健身運(yùn)動中和運(yùn)動員運(yùn)動訓(xùn)練及比賽中的作用,以及運(yùn)動和營養(yǎng)相結(jié)合對延緩運(yùn)動性疲勞的發(fā)生,促進(jìn)疲勞的恢復(fù)和增進(jìn)人體健康的作用。重點(diǎn)闡述了運(yùn)動營養(yǎng)在健身人群健身運(yùn)動和運(yùn)動員運(yùn)動訓(xùn)練和比賽中的應(yīng)用。