本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，挖掘了拖延行為產(chǎn)生的深層次心理原因，闡述了拖延心理和行為對日常生活和工作的危害，并教導(dǎo)人們逐步克服拖延癥，努力消除拖延癥的干擾。

本書作者通過對“冒名頂替者綜合征”細(xì)致入微的分析，給出了系統(tǒng)化的行動(dòng)建議，從介紹和科普冒名頂替綜合征和擺脫冒名頂替綜合征的方法兩大部分展開，介紹了冒名頂替綜合征的來源，個(gè)體與冒名頂替綜合征的關(guān)系，以及提供7個(gè)科學(xué)方法，可以有效地幫助讀者樹立起自愛自強(qiáng)的精神信念，擺脫無意義的精神內(nèi)耗。

◎請你務(wù)必一而再再而三、千千萬萬次救自己于水火之中。 她說：“我不想活成別人眼中的汪迪，我要活成自己想成為的那個(gè)人。” 她說：“面對挫折和挑戰(zhàn)，要迎難而上，那是老天在給自己鍛煉成長的機(jī)會” 她說：“我不在乎未來有多少坑，總歸可以把它填平�！� 作者汪迪在17歲的花樣年華被確診為重癥肌無力，20多年來遭受了太多心酸與苦

這是一本有魔力的書，隨便翻一篇就可以了，如果你讀到100遍，奇跡將發(fā)生在你身上。這是一本神奇的書，不是所有人都有機(jī)會與它結(jié)緣，凡是選擇它的人，都得到了自己想要的。作者以其深入淺出的筆觸揭示出困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因，字字珠璣，句句經(jīng)典！作者被冠為最年輕的心靈暢銷書美女勵(lì)志作家，深受讀者歡迎，很多人因?yàn)殚喿x這本書，

本書作者結(jié)合其人生經(jīng)歷及職業(yè)生涯經(jīng)驗(yàn)，對職業(yè)選擇、人生成長等重大人生課題進(jìn)行了深度探討，是一本關(guān)于個(gè)人成長、職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用指南。作者指出，在科技發(fā)展日新月異的今天，要想不被社會淘汰，必須讓自己擁有AI無法取代的獨(dú)特價(jià)值和能力；為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，跳出認(rèn)知局限，做好選擇，努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)和技

本書從多方面講述了拖延癥的形成原因、危害，對人們的影響以及通過自我控制、制訂目標(biāo)、管理時(shí)間、提高執(zhí)行力等方法來擺脫拖延糾纏戰(zhàn)勝拖延頑疾，讓讀者清楚地、全面地認(rèn)識拖延癥，從而更好地面對它、擺脫它、戰(zhàn)勝它。本書從多方面講述了拖延癥的形成原因、危害，對人們的影響以及通過自我控制、制訂目標(biāo)、管理時(shí)間、提高執(zhí)行力等方法來擺脫拖延

這是一本寫給身處人生困境的年輕人的思維破局之書。年輕人如果覺得人生已經(jīng)走投無路，無法破局，卻一直在奔向南墻的路上努力，直到撞得頭破血流，不僅無效，還會傷害自己。只要思維不設(shè)限，我們就會發(fā)現(xiàn)人生的路寬廣了許多。作者依據(jù)個(gè)人成長經(jīng)驗(yàn)，綜合大量心理咨詢案例，從突破思維、有效溝通、贏得尊重、壓力管理、自我激勵(lì)、心理減負(fù)六個(gè)方面

本書共分七個(gè)部分。第一講自我成長，帶領(lǐng)讀者由內(nèi)而外全面了解自我，由內(nèi)而外全面超越自我。第二講愛情婚姻，帶領(lǐng)讀者了解婚姻與原生家庭的關(guān)系，進(jìn)行夫妻溝通與婚姻印記探源。第三講親職教育，帶領(lǐng)讀者了解家庭系統(tǒng)中的人際互動(dòng)，家庭發(fā)展階段父母角色與家庭溝通。第四講行為管理，帶領(lǐng)讀者了解如何教出有勇氣與行動(dòng)力的孩子，行為與心理需求的

本書為我社2023年出版的《日精進(jìn)·初心卷》姊妹篇，為職場勵(lì)志圖書�！叭站�進(jìn)”，即“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”；“仁心”，即是要堅(jiān)持個(gè)人理想與堅(jiān)守企業(yè)家精神，有一顆懷著“仁”的心。人要積極向上，天天努力，不懈怠，方可日日進(jìn)步。在當(dāng)下這個(gè)競爭激烈的時(shí)代，壓力大、受挫、迷茫等問題紛至沓來，本書提出恒持一顆仁心的“日精進(jìn)”的人生，通過

作者秉持太陽底下沒有新鮮事、存在的就是合理的理念，始終追求深刻道理在準(zhǔn)確表達(dá)和通俗易懂之間的平衡。全書以十多個(gè)生活中遇到的嚴(yán)肅問題和現(xiàn)象開始，提出了每個(gè)人都是一個(gè)商人、每個(gè)人的目光都是一所監(jiān)獄等觀點(diǎn)。繼而抽絲剝繭，找到了認(rèn)知提升的2W2H及凳子模型，并進(jìn)一步揭示出人們轉(zhuǎn)型認(rèn)知缺失的根本原因。之后基于凳子模型、7F模型，