《美容與化妝》以理論指導(dǎo)實踐的原則,介紹了美容護(hù)膚的基本常識、化妝的操作流程與技術(shù)手法,通過多組現(xiàn)代流行妝面照片展示了當(dāng)今各種藝術(shù)風(fēng)格的實用妝容,以引導(dǎo)學(xué)習(xí)者進(jìn)行舉一反三的訓(xùn)練與運用。本書倡導(dǎo)整體形象設(shè)計的概念,即化妝必須與人物的性格、年齡、服飾、環(huán)境等因素有機(jī)結(jié)合起來,才能達(dá)到一個真正完整的、系統(tǒng)的美的視覺形象。全書
不花大錢就能取得的烘焙好材料!富含蛋白質(zhì)&膳食纖維的低熱量減重小幫手,善用便宜的黃豆渣制作吃多了也不怕胖的健康甜點。本書的宗旨是使用這些健康豆渣制作各式無須費心保存的甜點。包括在常溫環(huán)境下可存放約一個禮拜的餅干,甚至于可冷凍保存的冰淇淋。每道甜點都用上了大量的豆渣,一道道好吃又健康。
傳統(tǒng)&創(chuàng)新──顛覆記憶的香醇滋味,以豆腐做出多變的迷人點心!以豆腐作抹醬、奶酪蛋糕;以豆皮作泡芙、蘋果派;以豆?jié){做可麗餅、太妃糖;以豆渣作瑞士卷、松露巧克力!本書善用所有豆腐之精華,內(nèi)文更貼心載明每道甜點的熱量多寡,及*食用期限。
劉宇婧等編著的《中國嶺南涼茶與文化》記載了每一種涼茶原料植物的中文名、拉丁學(xué)名、藥名、干燥識別特征與野外識別特征,對其傳統(tǒng)知識也有詳細(xì)說明,摸清了嶺南地區(qū)涼茶植物資源的家底,是一部系統(tǒng)記載嶺南地區(qū)涼茶植物的科學(xué)專著。此書不僅對嶺南地區(qū)民族植物學(xué)、分類學(xué)和生物多樣性研究具有重要的學(xué)術(shù)價值,為合理開發(fā)與利用涼茶植物資源提供
《輕食沙拉,纖體瘦身(薩巴廚房)》收錄了近百道瘦身沙拉食譜,以及多款經(jīng)典沙拉醬的做法。 根據(jù)功效特點的不同,全書分成了清腸排毒的蔬果沙拉、增肌減脂的肉食沙拉、提升代謝利水消腫的高纖沙拉、飽腹感十足卻熱量低的主食沙拉四個章節(jié),在用途、食材等方面都各有側(cè)重。 此外,對于沙拉中常用的食材挑選和保存、以及自己制作低卡沙拉醬
《法國藍(lán)帶經(jīng)典法餐烹飪寶典》依據(jù)行政和美食區(qū)劃,將法國劃分為22個地區(qū),書中詳細(xì)介紹了不同地區(qū)的地理氣候、人文歷史、特色物產(chǎn)及飲食文化,并選取了每個地區(qū)代表性的共83道特色料理,分步詳解制作方法。還包括底湯、醬汁、面坯、配菜的做法和肉類、蔬菜、海鮮的預(yù)處理等基礎(chǔ)烹飪技法。讀者通過本書能夠全面了解法國不同地區(qū)的風(fēng)土人情和
本書介紹的沙拉,分為冷沙拉(適合常溫或是冷藏后食用)和溫沙拉(適合加熱食用)兩部分,每一部分又按照食葉類蔬菜,食果實類蔬菜,食根莖類蔬菜,肉類以及海鮮等食材分類,全面呈現(xiàn)沙拉的魅力。 166道沙拉,由活躍在法式、意式、日式、中式和韓式人氣餐廳的8位名廚,發(fā)揮各自特長,精心制作。既包括用單一食材就能迅速完成的快手沙拉,
這是一個人人需要理財?shù)臅r代,也是一個人人都可以成為自己家庭的理財師的時代。全書共分5章,一步步指導(dǎo)你成長為一名入門級的理財人士:前三章分別介紹了理財思維認(rèn)知、理財專業(yè)知識和家庭理財基本功,從理論的層面進(jìn)行普及和鋪墊;后兩章重點闡釋了家庭理財八大規(guī)劃并詳解了3個典型的家庭理財案例,從實操層面給予幫助和建議。本書適合具有理
在女性越來越走向獨立,不僅在家庭也在職場占有重要地位的今天,理財也成為時尚女性的必修課。《時尚女性的理財之道》就是為了幫助廣大女性科學(xué)理財而編寫的。全書緊緊圍繞日常生活的實際,列舉了生活中許多女性理財?shù)陌咐v述家庭理財?shù)姆椒ê图妓,并且根?jù)現(xiàn)代女性“利用知識生財”的特點,為廣大女性介紹了投資理財中的防御型理財技巧、攻