本書共十章，內(nèi)容包括健身教練概述、運(yùn)動(dòng)的解剖與生理基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)的營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、健康體適能測(cè)試與評(píng)估、健身指導(dǎo)技術(shù)、健身計(jì)劃、常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理、體重控制以及對(duì)于不同人群的健身指導(dǎo)。

本教材對(duì)健身教練技能指導(dǎo)進(jìn)行了系統(tǒng)分析、概括和總結(jié)。全書共有十一章，主要內(nèi)容包括健身教練技能概述、抗阻訓(xùn)練技能應(yīng)用、伸展訓(xùn)練技能應(yīng)用、有氧訓(xùn)練技能應(yīng)用、體能測(cè)試技能應(yīng)用、心肺復(fù)蘇技能應(yīng)用、特殊人群的健身運(yùn)動(dòng)、溝通技巧與客戶服務(wù)等。本教材重點(diǎn)對(duì)健身教練如何應(yīng)用相關(guān)技能進(jìn)行了闡述。本教材可作為社會(huì)體育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等專業(yè)學(xué)生學(xué)

本書是一部有關(guān)蹦床項(xiàng)目人才培養(yǎng)的學(xué)術(shù)研究作品。本書在梳理我國省級(jí)蹦床項(xiàng)目人才培養(yǎng)相關(guān)理論和影響因素的基礎(chǔ)上，對(duì)省級(jí)蹦床項(xiàng)目人才培養(yǎng)績效評(píng)價(jià)進(jìn)行了科學(xué)定義。構(gòu)建了包含四級(jí)指標(biāo)、四個(gè)維度、兩種類型和兩個(gè)導(dǎo)向的省級(jí)蹦床項(xiàng)目人才培養(yǎng)績效評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，實(shí)現(xiàn)了我國省級(jí)蹦床項(xiàng)目人才培養(yǎng)績效的綜合評(píng)價(jià)過程。挖掘我國各省級(jí)蹦床項(xiàng)目人才培

健美操在高校已極為普及，成為大學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一，這不僅是因?yàn)榻∶啦龠\(yùn)動(dòng)符合大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，還因?yàn)榻∶啦儆兄�豐富的動(dòng)作內(nèi)容和較強(qiáng)的編排技巧，能激發(fā)練習(xí)者的興趣，所以，在健美操課程中加強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)編能力的培養(yǎng)，對(duì)終身體育鍛煉與健身教育有著非常重要的意義。本書深入研究了健美操的訓(xùn)練方法和計(jì)劃，介紹不同階段和目標(biāo)的訓(xùn)練

本書共分7章，分別闡述了心血管系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、血液系統(tǒng)疾病診療方面的內(nèi)容。本書著重介紹了內(nèi)科常見病的診療和治療，據(jù)有理論聯(lián)系實(shí)際、全面實(shí)用的特點(diǎn)。

本書內(nèi)容包括：健美操運(yùn)動(dòng)概述、健美操運(yùn)動(dòng)基本動(dòng)作與技術(shù)、健美操運(yùn)動(dòng)音樂的選配、健美操運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)編、高校健美操教學(xué)、高校健美操的教學(xué)訓(xùn)練與創(chuàng)新、高校競技健美操的教學(xué)訓(xùn)練與創(chuàng)新、健美操競賽組織與裁判法、高校健美操的流行課種。具體內(nèi)容包括：健美操運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展；健美操運(yùn)動(dòng)的概念與分類；健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與意義；健美操運(yùn)動(dòng)的功能

本書分別從舞蹈啦啦操簡介、舞蹈啦啦操術(shù)語、舞蹈啦啦操教學(xué)、舞蹈啦啦操訓(xùn)練、舞蹈啦啦操創(chuàng)編、舞蹈啦啦操競賽的組織與裁判員工作、舞蹈啦啦操的實(shí)踐案例等方面作出了基本闡釋。主要包括：啦啦操的起源和發(fā)展、舞蹈啦啦操概述等。

健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、廣泛普及，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目，同時(shí)也是各級(jí)師范教育學(xué)生的必修課程。本書簡首先述了健美操的發(fā)展歷程、背景與文化內(nèi)涵，讓讀者對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有更深入的了解。其次，詳細(xì)劃分并講解了各種基礎(chǔ)技巧和動(dòng)作，確保初學(xué)者能在正確的指導(dǎo)下打好基礎(chǔ)。對(duì)于中高級(jí)學(xué)習(xí)者則深入探討了難度更高

本書以體操類項(xiàng)目的協(xié)同發(fā)展為對(duì)象，通過分析我國體操類項(xiàng)目協(xié)同發(fā)展的本體基礎(chǔ)、存在樣態(tài)、動(dòng)因機(jī)理與理論構(gòu)想，考察我國體操類項(xiàng)目協(xié)同發(fā)展的實(shí)踐案例，提出了推進(jìn)我國體操類項(xiàng)目協(xié)同發(fā)展的現(xiàn)實(shí)策略。

"本教材是普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)主干必修課系列教材之一《健美操》(2016年第二版)的修訂版。教材適應(yīng)體育與健康課程改革和健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展的需要，在第二版基礎(chǔ)上進(jìn)行了與時(shí)俱進(jìn)的修訂。全書現(xiàn)擴(kuò)展到了7章,豐富了健美操的基本理論、技術(shù)，創(chuàng)編、教學(xué)、訓(xùn)練、競賽和賞析等內(nèi)容，體現(xiàn)出思想性、科學(xué)性、時(shí)代性、實(shí)用性、創(chuàng)新性的教材特