當(dāng)代人的生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作的壓力也越來(lái)越大，很少有人能夠把很多的時(shí)間花在酒樓食肆，更多的人越來(lái)越注重和依賴家庭飲食。于是，各種小巧便捷的小家電廚具快速走進(jìn)了每個(gè)家庭。但是，吃什么怎么做的問(wèn)題也隨之成為困惑。本叢書(shū)根據(jù)各種小家電廚具的特點(diǎn)，精選了簡(jiǎn)單方便易學(xué)易懂的各種營(yíng)養(yǎng)飯菜的做法，有針對(duì)性地指導(dǎo)人們輕松快樂(lè)地做出美

隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人開(kāi)始遠(yuǎn)離自家的廚房，選擇外出就餐或者購(gòu)買(mǎi)外賣(mài)食品。這樣做，固然可以滿足口腹之欲，也能節(jié)省買(mǎi)、洗、煮、燒、燉的時(shí)間，但同時(shí)，外出就餐也會(huì)帶來(lái)難以忽視的飲食安全隱患。高熱量、高油、高鹽的食品，會(huì)給我們的身體埋下疾病的種子，某些無(wú)良商人還會(huì)以次充好，甚至用各種不能用于食品行業(yè)

隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人開(kāi)始遠(yuǎn)離自家的廚房，選擇外出就餐或者購(gòu)買(mǎi)外賣(mài)食品。這樣做，固然可以滿足口腹之欲，也能節(jié)省買(mǎi)、洗、煮、燒、燉的時(shí)間，但同時(shí)，外出就餐也會(huì)帶來(lái)難以忽視的飲食安全隱患。高熱量、高油、高鹽的食品，會(huì)給我們的身體埋下疾病的種子，某些無(wú)良商人還會(huì)以次充好，甚至用各種不能用于食品行業(yè)的

美味菜肴 廚房竅門(mén) 營(yíng)養(yǎng)貼士

中華飲食文化既有代表市井文化的家常菜、小吃和代表文人文化的各類(lèi)飲食書(shū)籍、詩(shī)詞曲賦，也有代表商賈文化的酒肆飯莊和宮廷文化的宮廷菜肴。從菜系來(lái)說(shuō)，魯、川、蘇、粵、浙、閩、湘、徽八大菜系聞名遐邇，除此之外，各類(lèi)地方菜如東北菜、鄂菜、豫菜、贛菜、滇菜等等也極具特色，每一樣都讓人割舍不下。 《中華風(fēng)味美食（典藏版）》匯聚各地經(jīng)

想要逆轉(zhuǎn)肌膚時(shí)光嗎？你可以將自己的肌膚“凍齡”在最佳的狀態(tài)！怎么才能在30歲時(shí)還擁有20幾歲的肌膚呢？秘訣就在這本書(shū)里！這是一本年輕女孩最想要的美容書(shū)，是一本全天候24小時(shí)美容美學(xué)的實(shí)用寶典，按照你的作息時(shí)間來(lái)定制美容的生物美肌法則。作者非常細(xì)心地將美容、護(hù)理分解到全天24個(gè)小時(shí)，詳細(xì)講解每個(gè)小時(shí)里需要注意的護(hù)膚事項(xiàng)。

25歲對(duì)于一個(gè)愛(ài)美的女孩來(lái)說(shuō)，無(wú)異于一道坎，大多數(shù)女孩的肌膚就是從2S歲開(kāi)始，出現(xiàn)各種問(wèn)題、顯現(xiàn)衰老征兆的�？梢哉f(shuō)，2S歲以后，女人的肌膚就要開(kāi)始走下坡路了。而怎樣才能延緩肌膚衰老的步伐呢?這本書(shū)就要解決這個(gè)問(wèn)題。這是一本小時(shí)全天候美容美學(xué)的實(shí)用寶典，按照你的作息時(shí)聞來(lái)定制美容的生物美肌法則。做到了其中的美麗法則就相當(dāng)

長(zhǎng)期以來(lái)，泡菜成為韓民族飲食生活中獨(dú)特而必不可少的一項(xiàng)主要內(nèi)容，圍繞著泡菜的制作、保管、加工等生產(chǎn)活動(dòng)，韓民族逐漸形成了富有濃郁的民族特色的泡菜文化。《韓國(guó)泡菜》在歸納、總結(jié)豐富的歷史資料的基礎(chǔ)上，對(duì)泡菜文化予以深入全面的解說(shuō)：泡菜文化的概念界定；泡菜文化形成的背景和泡菜的起源；泡菜的分類(lèi)及制作過(guò)程；泡菜與精神文化；泡

改革開(kāi)放三十多年來(lái)，我國(guó)的對(duì)外交往日益增多，人民生活水平不斷提高，酒吧一一這個(gè)既具有良好社交功能，又具有休閑娛樂(lè)功能的貴族消費(fèi)場(chǎng)所日益成為今日大眾消費(fèi)范疇，并得到了迅猛發(fā)展。但隨之而來(lái)的問(wèn)題是整個(gè)酒吧行業(yè)專(zhuān)業(yè)人士匱乏，管理水平較低，服務(wù)質(zhì)量較差。為了加快培養(yǎng)酒水服務(wù)和酒吧管理方面的專(zhuān)業(yè)人才，我們?cè)诳偨Y(jié)大量酒水服務(wù)和酒吧

如果你認(rèn)為佐伯千津的傳奇只在于她70歲的年齡40歲的皮膚以及一些獨(dú)創(chuàng)的佐伯式美肌術(shù)，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。她坎坷的生活經(jīng)歷,她對(duì)美從內(nèi)到外的獨(dú)特領(lǐng)悟和不懈追求。所有的這些，才成就了今天的佐伯千津。缺少父愛(ài)母愛(ài)的童年，最需要相互扶持的時(shí)候深?lèi)?ài)的丈夫離她而去，40多歲的高齡重新找工作，工作日漸起色后卻慘遭三次降職。在那些灰色日