本書由中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、湘雅二醫(yī)院等具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)療、護(hù)理、心理、養(yǎng)老服務(wù)、衛(wèi)生保健等相關(guān)領(lǐng)域的專家編寫，從學(xué)習(xí)目的、案例導(dǎo)入、病因或危險(xiǎn)因素、臨床表現(xiàn)、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、觀察要點(diǎn)、應(yīng)對(duì)措施及案例分析等幾個(gè)方面，介紹了衰老的概念、老年人常見的感染風(fēng)險(xiǎn)、環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)、一般風(fēng)險(xiǎn)、急癥、老年綜合征、心理、倫理、疾病等問題的風(fēng)險(xiǎn)與應(yīng)

正念療法是一種源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、經(jīng)過大量基礎(chǔ)和臨床研究證實(shí)療效的心理治療方法，有很高的臨床應(yīng)用價(jià)值。然而，國內(nèi)尚缺乏理論知識(shí)全面、操作性強(qiáng)、臨床應(yīng)用指向明確的參考書籍。本書將對(duì)正念療法的基本理論、基礎(chǔ)及應(yīng)用研究進(jìn)展梳理總結(jié)，并編制正念訓(xùn)練的實(shí)踐內(nèi)容，旨在幫助臨床工作者更好地理解和應(yīng)用正念療法。書稿主要內(nèi)容包括了解成癮與渴求，對(duì)

隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，生活節(jié)奏變得越來越快，生活、工作壓力也越來越大，睡眠問題日益凸顯。睡眠問題是這個(gè)時(shí)代不可或缺的話題，其危害自不必說，時(shí)刻都在影響著我們的生活，而睡眠養(yǎng)生的理論總結(jié)與實(shí)踐在過去幾千年的中醫(yī)典籍中就已存在。為了提高失眠者對(duì)睡眠的正確認(rèn)識(shí)，以及從中醫(yī)角度向廣大群眾科普失眠的病因及治療方法，本書應(yīng)運(yùn)而生。

本書是一本中醫(yī)保健圖書，從日常保健的角度出發(fā)，介紹了適合養(yǎng)生的穴位及穴位保健方法。穴位不僅是氣血輸注的部位，也是邪氣留止的處所，還是針灸防治疾病的刺激點(diǎn)。而本書將要講到的36個(gè)特效養(yǎng)命穴，它們不僅是常用的主穴，還發(fā)揮著不可替代的大作用。本書通過按摩、艾灸、拔罐、皮膚針等方法對(duì)特效養(yǎng)命穴的刺激不僅可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血，

本選題重要內(nèi)容：運(yùn)動(dòng)康復(fù)在戒毒康復(fù)中的作用是幫助戒毒者擺脫對(duì)毒品的依賴，促進(jìn)身心健康的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。不僅如此，運(yùn)動(dòng)還能有效改善戒毒人員身體狀況，改善人的認(rèn)知能力，增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防慢性疾病等。本選題介紹了運(yùn)動(dòng)康復(fù)的定義、內(nèi)容、類型、模式、流程等基本概念，為運(yùn)動(dòng)康復(fù)在戒毒工作中的應(yīng)用和研究提供了基本知識(shí)。本選題的

本叢書圍繞飲食、起居、氣功、導(dǎo)引、房事、情志、藥物、針灸等方面，系統(tǒng)挖掘、整理馬王堆醫(yī)學(xué)蘊(yùn)含的豐富而獨(dú)特的疾病防治手段以及養(yǎng)生保健方法。叢書主動(dòng)適應(yīng)加快推進(jìn)生命全周期健康管理的時(shí)代要求，積極回應(yīng)現(xiàn)代生產(chǎn)生活方式的現(xiàn)實(shí)需要，力圖發(fā)掘馬王堆醫(yī)學(xué)文化的當(dāng)代價(jià)值意蘊(yùn)，探索其創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化和創(chuàng)新性發(fā)展的路徑和方法，使之更好地服務(wù)健康

你的大腦就像一個(gè)古早的電腦操作系統(tǒng)，充斥著糟糕的代碼，加載緩慢，更喜歡看貓的表情包，而不是睡覺。如果沒有骨骼，你會(huì)一團(tuán)糟，但如果你飽受背痛、頸部疼痛和膝關(guān)節(jié)崩潰的折磨，你的骨骼就會(huì)成為你的囚籠。你的鼻子從設(shè)計(jì)上講是一個(gè)災(zāi)難，容易堵塞、漏水，還會(huì)長(zhǎng)出隨意的毛發(fā)。這是一本可以拯救你的生命的書，書中介紹的常用健康方法將為你排

本書介紹了極簡(jiǎn)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，內(nèi)容分為運(yùn)動(dòng)——健康的基石、八段錦及其發(fā)展歷程、八段錦與疾病保健、醫(yī)務(wù)版八段錦、呼吸冥想練習(xí)五章。

毒品問題是社會(huì)普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問題。近年來，司法部主導(dǎo)創(chuàng)造性的提出運(yùn)動(dòng)戒毒的戒毒中國智慧，并于2020年正式頒布統(tǒng)一戒毒模式，將科學(xué)戒毒分為四期四區(qū)，首次將康復(fù)訓(xùn)練成為單獨(dú)的戒毒手段。因此，針對(duì)該特殊群體開展康復(fù)訓(xùn)練理論探索與實(shí)踐操作研究具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。書稿共分為6章，主要包括強(qiáng)制隔離戒毒人員康復(fù)訓(xùn)練理論基礎(chǔ)、戒

本書系社會(huì)心理健康服務(wù)工作指南叢書之一。本書內(nèi)容圍繞領(lǐng)導(dǎo)干部的心理健康這個(gè)主題，論述了五個(gè)方面的內(nèi)容，即什么是心理健康、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的重要意義、當(dāng)前領(lǐng)導(dǎo)干部存在的不健康情緒及其校正、當(dāng)前領(lǐng)導(dǎo)干部存在的不健康心理及其調(diào)適、領(lǐng)導(dǎo)干部保持良好心態(tài)的技巧。本書的突出特點(diǎn)是理論性與實(shí)踐性相結(jié)合，理論闡述深入淺出，應(yīng)對(duì)措施科學(xué)