本書(shū)將念珠文化和中醫(yī)結(jié)合,在養(yǎng)生、養(yǎng)心方面進(jìn)行了很好的探索。在快節(jié)奏的生活中,時(shí)常做一做盤(pán)念珠養(yǎng)生操,能帶來(lái)不一樣的養(yǎng)生感受和奧妙,一定會(huì)有益于身心健康。本書(shū)適合喜歡念珠、關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生的百姓閱讀參考。
當(dāng)你翻開(kāi)《男人必備的性常識(shí)》,首先會(huì)跟隨筆者一起學(xué)習(xí)男人應(yīng)該必備的基本性知識(shí),揭開(kāi)性的神秘面紗;隨后聆聽(tīng)他們巧妙解答不同年齡段和人生階段常會(huì)遭遇的性疑難問(wèn)題;*后將收獲保持生殖健康及發(fā)揮性能力、實(shí)現(xiàn)性和諧的方法。
眾所周知,性生活是夫妻間的頭等大事,而夫妻性和諧更是家庭幸福的基礎(chǔ)和前提,以及健康生育的重要保障。《夫妻性生活內(nèi)參》筆者結(jié)合自身的多年臨床經(jīng)驗(yàn)和病例積累,采用通俗易懂的語(yǔ)言,系統(tǒng)介紹了夫妻性生活中常會(huì)遭遇的諸多困擾(書(shū)中問(wèn)題均來(lái)自于飲食男女的真實(shí)生活),并給你逐一巧妙答疑解惑,引導(dǎo)科學(xué)的性理念,幫助飲食男女實(shí)現(xiàn)性和諧。
男人也想生孩子?帥哥原來(lái)更專(zhuān)情?女人其實(shí)也花心,約炮通常很享受?人人都有偷窺癖,逼婚背后的性焦慮…… 肖雪萍總結(jié)近五年咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),從房中術(shù)體位擬孕綜合癥持久度婚內(nèi)性幻想等閨房私話(huà)談到貞潔牌坊無(wú)性婚逼婚約炮多位性伴侶開(kāi)放式婚姻等社會(huì)現(xiàn)象,深入探究男人、女人在滾床單這件事上的心理需求以及產(chǎn)生的原因
讓老年人及時(shí)認(rèn)識(shí)和了解自身的生理特點(diǎn),根據(jù)實(shí)際情況科學(xué)地進(jìn)行養(yǎng)生和體育鍛煉,就可以有效地增進(jìn)健康、減緩衰老過(guò)程,起到延年益壽的良好作用。本書(shū)用通俗易懂的語(yǔ)言介紹了神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和心理等各方面的常見(jiàn)病的預(yù)防和診治,是一本非常實(shí)用的中老年健康手冊(cè)。
由新疆金風(fēng)科技股份有限公司編寫(xiě)的《風(fēng)電現(xiàn)場(chǎng)員工健康管理手冊(cè)》以風(fēng)力發(fā)電行業(yè)一線員工關(guān)懷為導(dǎo)向,通過(guò)體質(zhì)調(diào)查、心理訪談及營(yíng)養(yǎng)調(diào)研等方法,建立員工健康管理數(shù)據(jù)庫(kù)并提供健康對(duì)策,旨在改善風(fēng)力發(fā)電行業(yè)一線員工健康素質(zhì),提升員工整體幸福感,為員工的生理心理健康保駕護(hù)航。
《鐵路離退休職工健康保健手冊(cè)》一書(shū),根據(jù)新的健康保健理念,結(jié)合鐵路離退休職工的身心特點(diǎn),分別從科學(xué)飲食、適當(dāng)鍛煉、健康居家、外出旅游、四季養(yǎng)護(hù)、調(diào)整心態(tài)、防治疾病等方面,詳細(xì)講述了鐵路離退休職工不可不知的健康保健知識(shí)。 全書(shū)脈絡(luò)清晰、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、內(nèi)容全面,不僅注重知識(shí)性和科學(xué)性,還側(cè)重實(shí)用性和指導(dǎo)性,實(shí)
健康無(wú)小事,一人生病全家人都要跟著遭罪。男人健康與否對(duì)整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)可能微不足道,但對(duì)于一個(gè)家庭卻至關(guān)重要。丈夫是家庭的基石,基石不牢地動(dòng)山搖。好男人有病不愿說(shuō),家人要主動(dòng)去關(guān)注。本書(shū)中的一些小驗(yàn)方可以幫助亞健康的中年男士重獲健康。另一方面,也希望作為妻子的女性,能夠多知道一些男性問(wèn)題,去主動(dòng)關(guān)注丈夫的身體,讓辛苦支撐起
本書(shū)對(duì)35歲以上大齡孕婦容易出現(xiàn)的問(wèn)題給予了詳細(xì)的講解,以減少或避免出現(xiàn)危及準(zhǔn)媽媽自身和寶寶安全的情況,讓初次懷孕或準(zhǔn)備再孕的女性從規(guī)劃、備孕,到妊娠、分娩,充分享受安心而愉悅的妊娠期,從生理、心理等方面全方位地幫助女性做好準(zhǔn)備。書(shū)中還給出專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)計(jì)劃,讓產(chǎn)后的你以全新的狀態(tài)投入家庭生活、回歸職場(chǎng)。
本書(shū)內(nèi)容包括:辦公室工作人員健康與運(yùn)動(dòng);辦公室工作人員運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備;辦公室工作人員運(yùn)動(dòng)方法;辦公室工作人員鍛煉后整理;辦公室運(yùn)動(dòng)中的突發(fā)狀況及處理。