《食品營(yíng)養(yǎng)與健康》重點(diǎn)關(guān)注食品營(yíng)養(yǎng)與人體健康之間的關(guān)系。本教材編寫的主旨是普及營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),力爭(zhēng)做到淺顯易懂,并能貼近生活實(shí)際。全書共分十章,首先將營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)合并為一章,并增加了大學(xué)生合理膳食的構(gòu)成、食譜的編制、飲食宜忌、飲食與美容等內(nèi)容,此外,對(duì)保健食品、強(qiáng)化食品和方便食品等也做了系統(tǒng)的介紹。本教材具有較強(qiáng)的科
這是一本關(guān)于飲食科學(xué)的科普書。作者全面細(xì)致地剖析了脂肪、蛋白質(zhì)、糖分、維生素等幾乎每種營(yíng)養(yǎng)元素乃至咖啡因、酒精等飲食成分,辨析關(guān)于各種成分的“迷思”,也幫助讀者了解為什么人與人之間口味差別巨大,為什么有人怎么吃也不胖有人喝水都長(zhǎng)肉,為什么單靠運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥幫助不大,益生元的好處在哪里,吃什么、怎么吃可能更健康……更幫助讀者
《營(yíng)養(yǎng)與膳食》(第3版)內(nèi)容共七章,分別為緒論,營(yíng)養(yǎng)素與能量(蛋白質(zhì)、和脂類、碳水化合物、能量、無(wú)機(jī)鹽與微量元素、維生素、水),食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與平衡膳食(食物的 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值概述、植物性食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值),不同生理人群的營(yíng)養(yǎng)與膳食,臨床營(yíng)養(yǎng)治療,常見(jiàn)疾病的營(yíng)養(yǎng)治療和護(hù)理,實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)。每章節(jié)均有知識(shí)鏈接,有利于拓寬學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)
《高原地區(qū)居民膳食指南(2023)》是在國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)食品安全標(biāo)準(zhǔn)與監(jiān)測(cè)評(píng)估司的指導(dǎo)下,由西藏自治區(qū)疾病預(yù)防控制中心編寫的,中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)參與編寫。本書參考《中國(guó)居民膳食指南(2022)》,結(jié)合高原地區(qū)居民膳食消費(fèi)和營(yíng)養(yǎng)狀況的實(shí)際情況,提煉了適用于高原地區(qū)一般人群的九條平衡膳食準(zhǔn)則。旨在指導(dǎo)海拔
本書內(nèi)容包括免疫學(xué)基本知識(shí)、抗原、免疫器官、抗體、補(bǔ)體系統(tǒng)、組織相容性抗原復(fù)合物、細(xì)胞因子、白細(xì)胞分化抗原與黏附分子、淋巴細(xì)胞、免疫應(yīng)答、食品營(yíng)養(yǎng)與機(jī)體免疫、食物與超敏反應(yīng)、免疫技術(shù)在食品檢驗(yàn)中的應(yīng)用、免疫技術(shù)在新型功能食品中的應(yīng)用等內(nèi)容。本書還特別介紹了目前在免疫學(xué)領(lǐng)域應(yīng)用最為廣泛的雜交瘤單克隆抗體技術(shù)、基因工程等主
本書從宮內(nèi)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,生命初期生長(zhǎng)發(fā)育的調(diào)節(jié)與應(yīng)對(duì),營(yíng)養(yǎng)素需要量與推薦攝入量或適宜攝入量,宮內(nèi)生長(zhǎng)受限或/和早期環(huán)境暴露對(duì)不良妊娠和出生結(jié)局的影響,微量營(yíng)養(yǎng)素營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)在生命早期發(fā)育中的作用以及改善孕婦乳母營(yíng)養(yǎng)狀況的重要性,微生態(tài)環(huán)境(母體和嬰兒腸道)與生存,孕產(chǎn)婦與哺乳期婦女和嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的評(píng)價(jià)與干預(yù)以及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)慢
目前,我國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)不均衡、身體活動(dòng)不足現(xiàn)象普遍存在,超重肥胖率呈現(xiàn)快速上升趨勢(shì),威脅身心健康。從此角度考度,科學(xué)保持體重,預(yù)防和控制肥胖成為青少年所需的技能。本書圖文結(jié)合,以保持健康體重為切入點(diǎn),講述一個(gè)叫球球小朋友因?yàn)椴涣嫉纳罘绞胶腿狈\(yùn)動(dòng)等一步一步讓自己陷入肥胖的境地,當(dāng)去醫(yī)院檢查后,醫(yī)生給出專業(yè)控制體重建議,以
隨著現(xiàn)代生活方式改變,高鹽(鈉)飲食不僅會(huì)增加高血壓的患病率,同樣增加肥胖、胃癌、全因死亡等的風(fēng)險(xiǎn)。民眾對(duì)食鹽過(guò)量的危害性意識(shí)薄弱,對(duì)于控鹽知識(shí)知曉度低。本書以普通人群為主要閱讀對(duì)象,詳細(xì)介紹鹽對(duì)人類健康的影響,從鹽的知識(shí),到食物的選擇、烹飪技巧,以及進(jìn)餐等生活角度告訴民眾如何科學(xué)減鹽,增進(jìn)健康。本書圍繞減鹽知識(shí)、減鹽
著者據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》所述的中醫(yī)膳食原則,系統(tǒng)闡述了藥食同源與健康的發(fā)展、運(yùn)用,總結(jié)出一種天然、經(jīng)濟(jì)、便捷的食養(yǎng)食療方法,以饗讀者,不求工事而求深刻,不為妍麗而為實(shí)用。全書共三篇9章,先介紹了我國(guó)藥食同源的發(fā)展歷史,提出平衡膳食與健康、膳食管理與健康的重要性,闡述了藥食同源借鑒的中醫(yī)學(xué)基本特點(diǎn)、中醫(yī)學(xué)基本理論、中醫(yī)四診八綱
本書通過(guò)講述人體及知識(shí)概念原理,并結(jié)合食品飲食的功效特點(diǎn),通過(guò)簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言向大家說(shuō)明,如何通過(guò)飲食及外調(diào)內(nèi)養(yǎng)實(shí)現(xiàn)吃喝變美。書中囊括了眾多女性變美知識(shí),針對(duì)女性的生理特點(diǎn),聚焦常遇到的皮膚、身材、毛發(fā)、婦科、抗衰問(wèn)題和熱門話題,更新了過(guò)去被大家誤解的許多觀點(diǎn),讀懂身體的“求救信號(hào)”,了解身體的運(yùn)作原理,通過(guò)調(diào)節(jié)日常飲食