這是一本教長(zhǎng)期居家或在辦公室久坐的人士健身的書(shū)，特別適合年輕女性。形式是漫畫(huà)為主，文字為輔，并配以32段冠軍短視頻，在書(shū)中相應(yīng)位置掃碼即可觀看。將藝術(shù)體操四大洲冠軍和她的女兒的漫畫(huà)形象作為主角，來(lái)教居家健身。本書(shū)生動(dòng)形象，符合年輕女性的閱讀體驗(yàn)。全書(shū)共五部分，分別是拉伸訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、把桿形體訓(xùn)練、輕器械協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、親

本書(shū)將自然科學(xué)領(lǐng)域科技論文常用的詮釋論文重點(diǎn)信息的圖像進(jìn)行了類(lèi)型劃分，跳出傳統(tǒng)的學(xué)科界限，以圖像表達(dá)信息的方式作為劃分的基礎(chǔ)；進(jìn)而對(duì)每種圖像的功能作用進(jìn)行了分析，讀者可以根據(jù)自己的科研目的判斷出采用什么樣的表達(dá)方式更好。書(shū)中將科研圖像的構(gòu)成比作語(yǔ)言構(gòu)成，從語(yǔ)法的角度來(lái)幫助讀者理解轉(zhuǎn)換科學(xué)理念�？茖W(xué)研究在探索目標(biāo)上是無(wú)止

本書(shū)詳細(xì)介紹了100例適合3～6歲兒童開(kāi)展的多人體育游戲，適合幼兒園老師帶領(lǐng)班里的孩子一起進(jìn)行。同時(shí)，家長(zhǎng)也可以根據(jù)書(shū)中的步驟和要求，與孩子一起進(jìn)行游戲。 全書(shū)采用兒童喜愛(ài)的卡通插畫(huà)的形式，從多人體育游戲的訓(xùn)練能力、游戲規(guī)則、要點(diǎn)提示等方面進(jìn)行講解；大部分游戲還提供了變化形式，豐富了游戲的內(nèi)容。此外，本書(shū)還提供了游戲前

本書(shū)結(jié)合國(guó)家政策與發(fā)展戰(zhàn)略,通過(guò)系統(tǒng)的知識(shí)、豐富的案例和課堂活動(dòng),全面介紹了大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的相關(guān)理論與實(shí)踐等知識(shí)，可以幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的就業(yè)觀，提升就業(yè)與創(chuàng)業(yè)能力。本書(shū)共11章，其中1~4章對(duì)就業(yè)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了介紹，5~10章對(duì)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了介紹，最后一章則對(duì)“互聯(lián)網(wǎng)+”的創(chuàng)業(yè)背景、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽及大

本書(shū)精選了200項(xiàng)乒乓球技戰(zhàn)術(shù)及練習(xí)方法，旨在為乒乓球愛(ài)好者、乒乓球運(yùn)動(dòng)員及教練等提供豐富的學(xué)習(xí)和教學(xué)參考。《圖解乒乓球訓(xùn)練：技戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練200項(xiàng)（視頻學(xué)習(xí)版）》從乒乓球的基本姿勢(shì)、步法、球性練習(xí)等講起；然后重點(diǎn)講解了多變的發(fā)球技術(shù)以及可應(yīng)對(duì)多種賽場(chǎng)局勢(shì)的擊球技術(shù)，涉及長(zhǎng)球、撥球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等；

精選200項(xiàng)足球技戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練方法，并采用了圖文結(jié)合視頻展示的方式進(jìn)行講解，為足球初學(xué)者、有一定經(jīng)驗(yàn)的練習(xí)者以及足球教練和體育老師等提供了豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)參考。講解了可以幫助練習(xí)者提升球感的顛球、踩球、拉球等基礎(chǔ)球性練習(xí)，然后介紹了踢球、停球、帶球過(guò)人、射門(mén)等基礎(chǔ)技術(shù)及練習(xí)方法，之后講解了綜合提升球員能力的戰(zhàn)術(shù)和

“少兒足球基礎(chǔ)技術(shù)與訓(xùn)練叢書(shū)”由18位足球訓(xùn)練與教育領(lǐng)域?qū)�業(yè)人士聯(lián)合編寫(xiě)，意在為少兒足球教練等執(zhí)教者提供有效的教學(xué)參考。 本書(shū)是一本指導(dǎo)5~12歲少兒發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)的實(shí)用工具書(shū)。書(shū)中介紹了足球運(yùn)動(dòng)中防守、搶斷與守門(mén)的技術(shù)要點(diǎn)；通過(guò)豐富的圖解與詳細(xì)的文字描述，提供了用于提高防守、搶斷與守門(mén)技術(shù)的練習(xí)，并針對(duì)5~12歲不同年

圖解游泳訓(xùn)練由專(zhuān)業(yè)教練撰寫(xiě)，致力于為讀者提供豐富的內(nèi)容參考。本書(shū)分為9章，第1章重點(diǎn)介紹了游泳前應(yīng)進(jìn)行的熱身活動(dòng)以及訓(xùn)練后應(yīng)進(jìn)行的放松活動(dòng)；第2章詳細(xì)介紹了游泳前的熟悉水性練習(xí)，包括體驗(yàn)水感、漂浮、滑行、恢復(fù)站立、憋氣等；第3章到第6章則講解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基礎(chǔ)技術(shù)的分解，及對(duì)應(yīng)的練習(xí)及強(qiáng)化訓(xùn)練方法。第7章

圖解籃球個(gè)人技術(shù)與訓(xùn)練由兩位具有豐富執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的一線籃球教練聯(lián)合編寫(xiě)，是一本專(zhuān)為想要提高個(gè)人籃球水平的讀者設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)指導(dǎo)書(shū)。本書(shū)通過(guò)800余幅高清圖片和球場(chǎng)示意圖、160余段技術(shù)動(dòng)作展示視頻，詳細(xì)介紹了180余項(xiàng)可用于提升個(gè)人進(jìn)攻和防守能力的基礎(chǔ)技術(shù)與強(qiáng)化訓(xùn)練方法，且針對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)技術(shù)提供了小提示等細(xì)節(jié)指導(dǎo)，可幫助讀者快

大腦是學(xué)習(xí)的器官，而老師是幫助學(xué)生重塑大腦的人。顯然，老師對(duì)大腦的了解對(duì)他們能否準(zhǔn)備好教學(xué)工作至關(guān)重要，但大多數(shù)老師對(duì)大腦如何在短期和長(zhǎng)期內(nèi)接收、過(guò)濾、鞏固及運(yùn)用知識(shí)缺乏充分的了解。 研究表明，將有關(guān)心智、腦科學(xué)和教育學(xué)領(lǐng)域的知識(shí)以易懂的方式教給學(xué)生，既能讓他們變得更高效、更自信，也能讓他們的學(xué)習(xí)成績(jī)更優(yōu)異。因此，基于