當個體的運動表現(xiàn)受到損傷或慢性疼痛的影響時,應(yīng)進行系統(tǒng)、有效的康復(fù)訓(xùn)練,而普拉提作為一種全身訓(xùn)練方法,將有效幫助個體解決損傷和疼痛問題,進而達成運動表現(xiàn)目標!镀绽峥祻(fù)訓(xùn)練:損傷恢復(fù)、疼痛消除的針對性練習(xí)和方案》的作者基于多年的學(xué)習(xí)、研究和實踐經(jīng)驗,詳細地介紹了非常有助于損傷康復(fù)、功能性力量提升、動作優(yōu)化和疼痛管理的
要想快速獲得并長期保持訓(xùn)練效果,以科學(xué)的方法進行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身:提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)》一書的作者基于多年的研究和實踐經(jīng)驗,為訓(xùn)練者提供了使用自身體重或借助一種器械進行高效健身的方法。在《智慧健身:提升訓(xùn)練效率的健身科學(xué)》中,作者首先從科學(xué)層面上闡述了運動如何影響人體,幫助訓(xùn)練者掌握必要的運動解剖
本書介紹了信息化理論的基本內(nèi)容,回溯了信息化理論的發(fā)展脈絡(luò),歸納了當代信息革命的影響;系統(tǒng)梳理了國內(nèi)外信息化發(fā)展的總體情況、前沿技術(shù)及部分國家的戰(zhàn)略規(guī)劃;從優(yōu)化信息化發(fā)展環(huán)境、增強信息化發(fā)展能力和提高信息化應(yīng)用水平這3個層面,系統(tǒng)闡述了駕馭信息化發(fā)展的具體方法與途徑。全書還介紹了在推進信息化工作中可資借鑒的做法與值得注
教練和健身專業(yè)人員常需要通過合適的測試和統(tǒng)計方法,收集和分析運動員和健身客戶的各項數(shù)據(jù),從而對其運動表現(xiàn)水平進行綜合評估!哆\動表現(xiàn)測試與評估指南》一書的作者基于多年的研究和實踐經(jīng)驗,提供了制定個性化運動表現(xiàn)評估方案的系統(tǒng)指導(dǎo),包括測試方法的選擇依據(jù)、涉及器材的使用方法及針對人體測量和身體成分、柔韌性和平衡能力、敏捷性
普拉提與體能提升運動表現(xiàn)促進恢復(fù)的綜合方案的作者基于多年的學(xué)習(xí)、研究和實踐經(jīng)驗,分享了普拉提體能訓(xùn)練的思路和技巧。這種以科學(xué)為基礎(chǔ)的創(chuàng)新訓(xùn)練方法被稱為七大分支訓(xùn)練,它將普拉提融入其中,幫助運動員建立堅實的體能基礎(chǔ)。這七大分支為力量、柔韌性、靈活性、穩(wěn)定性、爆發(fā)力、速度和敏捷性,是所有項目的不同水平的運動員都應(yīng)具備的身體
互聯(lián)網(wǎng)信息時代的的到來,在給各行各業(yè)帶來了前所未有的機遇的同時,也帶來了新的壓力和挑戰(zhàn),加之我國的高校教育起步晚、發(fā)展快,各項工作更需要加大探索力度,學(xué)生管理工作亦如此。所以如何在“互聯(lián)網(wǎng)+”時代做好學(xué)生管理工作成為了相關(guān)工作人員十分關(guān)心和重視的課題。本書采用理論分析、實地調(diào)查的方式,在探究了互聯(lián)網(wǎng)背景下高校學(xué)生管理模
高等教育大眾化給地方高校發(fā)展提供了良好的機遇,同時也帶來了巨大的挑戰(zhàn)。目前,一部分地方高校存在核心競爭力不足,資源缺乏的問題。本文綜合應(yīng)用競爭理論、大學(xué)核心競爭力理論和社會網(wǎng)絡(luò)理論等相關(guān)理論,對地方高校戰(zhàn)略聯(lián)盟的形成動因、聯(lián)盟構(gòu)建、聯(lián)盟管理、績效評價等方面進行了系統(tǒng)研究,為地方高;谫Y源約束環(huán)境下的發(fā)展提供理論和實踐
多元文化主義理論是基于西方現(xiàn)代國家的族類和文化的多樣性而提出的。現(xiàn)代國家大多是多民族與多族類國家,通常都存在多數(shù)群體(主流群體或主導(dǎo)群體)與少數(shù)群體的區(qū)別,這些群體各自具有不同文化和利益訴求,使社會的文化構(gòu)成呈現(xiàn)出多樣性的特點。這種多樣性潛在地引發(fā)著一系列導(dǎo)致矛盾和沖突的問題。多元文化主義試圖為解決這種文化多樣性引發(fā)的
脫貧攻堅是我黨的重要攻堅戰(zhàn)之一,而貴州省是脫貧攻堅的主戰(zhàn)場之一。黨中央強調(diào)要加大內(nèi)生動力培育力度,堅持扶貧同扶智、扶志相結(jié)合,注重激發(fā)貧困地區(qū)和貧困群眾脫貧致富的內(nèi)在活力,注重提高貧困地區(qū)和貧困群眾的自我發(fā)展能力。因此,貴州省的文化系統(tǒng)積極謀劃文化扶貧,以扶智和扶志為切入,著力培育內(nèi)生動力。該書創(chuàng)造性地提出了文化扶貧的
本書從社會組織的視角出發(fā),以社會組織與其他治理主體之間的權(quán)責邊界為基礎(chǔ),以治理理論、利益相關(guān)者理論和博弈理論為指導(dǎo),從理論層面構(gòu)建了社會組織在研究生教育治理中的三種基本行為模式:委托-代理模式、松散關(guān)聯(lián)模式、分離自主模式,并分析了它們的特質(zhì)特征。通過對美國、英國、法國三個國家社會組織在研究生教育治理中的行為研究發(fā)現(xiàn),各