你是否有這樣的體驗?·拼命努力試圖把一切做到最好,即便如此,還是覺得自己不夠好。·從不滿足于自己的表現,總是將自己與他人進行比較,甚至因此陷入焦慮、抑郁。·糾結于細節(jié)、患得患失,因此消耗了大量時間和精力,錯過了好機會。·拼盡全力追求某個目標,把自己搞得筋疲力竭,卻
愛自己是一種需要學習才能獲得的能力,只有不斷地練習,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。 這是一本既可以自己書寫練習,又可以與人分享交流的書,富有創(chuàng)意的設計、五彩繽紛的著色、生動有趣的測試和練習,讓你不經意間融入,意想不到地頓悟,每一頁滿滿的都是饋贈。 在第一部分里明白了為什么愛自己那么重要之后,第二部分你將在作
工作、家庭、健康都很重要,但時間卻很短缺。如何輕松、明智地平衡它們,發(fā)揮自己的潛力?如何掌控自己的生活,愉快地享受每一天? 本書是英國作家理查德·泰普勒的一部作品。為了讓更多的人活好,泰普勒基于自己的觀察與實踐,總結了100條法則,這些法則涵蓋了生活中的平衡、自信、運動、消遣、飲食、學習、育兒、工作、退休等11個方面
本書是針對想快速、簡單地運用思維導圖的初學者設計的,書中基于作者十多年專注于思維導圖的培訓實踐和研究,提煉出一些初學者比較關注的點,再針對這些點梳理了初學者在學習和運用思維導圖時需要掌握的知識,以及如何繪制和運用思維導圖。本書從學習、工作和生活三方面出發(fā),通過必要知識輸入、思維導圖示范呈現、學后練習的內容設計,讓讀者可
每天,有無數人在說“我想想”,卻依然陷入簡單重復中,庸庸碌碌;或者迷失在海量信息中,難辨真?zhèn);或者成為所謂“權威”觀點的收集者,盲目追隨;又或者困于陳舊的經驗、知識和專業(yè),故步自封…… 這是一個信息爆炸和快速變化的時代,這是一個思考能力、創(chuàng)新能力越來越重要的時代。無數研究表明,重要的不是知識而是思考,改變思考方式才能改
本書以作者親身經歷,展現了一個普通人追求成功的心路歷程和深切感悟。作者出身普通,在成長中不斷嘗試又不斷受挫,卻終于成為多家企業(yè)創(chuàng)始人,其有血有肉的真實經歷告訴我們,普通人如何通過極速成長,實現人生逆襲。本書涵蓋的內容很廣,既有學習、思維、時間、演講、認知、目標管理等方面的極速成長方法,也有人生定位、精準成長、優(yōu)勢策略、
女性成長平臺——睿問誠意之作幫助中國職業(yè)女性打破成長與認知盲區(qū)的答案之書隨著社會的不斷發(fā)展和進步,如今的環(huán)境已經今非昔比。人們不應該再用舊時的眼光來評判女性,甚至是女性自己也要更新觀念。作為女性,我們也要清醒地活出自我:·找準天賦優(yōu)勢和定位;·不依附于任何人;·擁有強大的內心;·認識到職場年齡周期,未雨綢繆;·終身學習
善良道德意愿是人們向往崇高道德境界、追求理想道德生活的力量之源。本書圍繞“道德意愿是什么”、“道德意愿如何生成”等問題,對道德意愿的基礎理論進行了創(chuàng)新性、系統(tǒng)化研究;同時聚焦道德意愿培育的現實問題,努力剖析問題成因、探尋解決之策。全書共分五部分,依次探討了道德意愿的內涵、特征與作用,生成及影響因素;并在分析道德意愿培育
在數字時代,機器人開始融入我們生活的方方面面,甚至能比人類更有效地完成自動化的工作。面對日新月異的未來,我們怎樣才能在激烈的競爭中脫穎而出?怎樣才能提升我們人類特有的軟技能? 軟技能在復雜多變的經濟形勢和科學技術快速迭代的當下顯得越發(fā)重要。軟技能是專屬于人類的技能,也是我們在職場、生活和未來競爭中的核心技能。如果我們
為幫助考生更好地進行復習備考,本書根據管理類和經濟類聯考綜合能力邏輯測試的最新命題動向而精心編寫,編寫指導思想是緊扣邏輯推理考試特點,始終體現邏輯備考的基本原則,即“化繁為簡,思維至上”。全書分為四大部分,具體結構如下:上篇:形式推理。分為詞項邏輯、命題邏輯、演繹推理三章;中篇:非形式推理。分為歸納邏輯、論證邏輯、論證