《生命的重建·問(wèn)答篇》是作者的專欄結(jié)集。這本書是露易絲·海與遭遇各種困惑的人們的心靈溝通，分類結(jié)集了她與成千上萬(wàn)讀者進(jìn)行的往來(lái)信件中的精華，每一封回信都飽含深情，沒(méi)有強(qiáng)勢(shì)且沉悶的說(shuō)教，只有娓娓道來(lái)。
本書按照作者最新版本著作的內(nèi)容進(jìn)行更新和修訂，并收錄了近期露易絲·海與讀者的往來(lái)新信件以及她的人生哲學(xué)思考。隨手翻開(kāi)任何一頁(yè)，你都可以開(kāi)啟一段心的旅程。在她溫柔字句的引導(dǎo)下，去體會(huì)深藏于內(nèi)心的智慧如涓涓流水般流淌過(guò)身體每個(gè)角落的溫暖。
或許你會(huì)在《生命的重建（問(wèn)答篇）》中看到你的影子。通過(guò)感悟他人面臨的挑戰(zhàn)和渴望，從不同視角發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題。有時(shí)，我們可以吸取別人的經(jīng)驗(yàn)，改變我們的生活。希望這本書可以使你意識(shí)到，你，同樣擁有改變自我的力量，依靠自身解決問(wèn)題——去尋找“來(lái)自你內(nèi)心”的答案。
欣賞生命的宣言
在生命的每一個(gè)階段我都年輕、美麗。
我愿意經(jīng)歷生命賦予我的一切。
我用奉獻(xiàn)回報(bào)生活。
我的財(cái)富、健康和未來(lái)，都掌握在我自己的手中。
我尊重生活中遇到的兒童和青年，我衷心地為他們感到驕傲。
我的家人愛(ài)我，我更愛(ài)我的家人。
凡與我接觸的人，都會(huì)尊重我。
我尊重身邊的老年朋友，我為他們感到驕傲。
我與世界同在。
我的生活沒(méi)有邊界。
……
�。溃┞兑捉z·海，美國(guó)最負(fù)盛名的心理咨詢專家、杰出的心靈導(dǎo)師�！渡闹亟ā罚╕ou Can Heal Your Life）、《生命的重建·問(wèn)答篇》（Letters to Louise）等眾多暢銷書的作者。她的著作被翻譯成26種不同的語(yǔ)言，在35個(gè)國(guó)家發(fā)行銷售，總銷量近5000萬(wàn)冊(cè)。
她是全球“整體健康”觀念的提倡者和“自助運(yùn)動(dòng)”的締造者。她揭示了追求身心和諧的心理模式，認(rèn)為每個(gè)人都有能力采取積極的思維方式，實(shí)現(xiàn)身體、精神和心靈的整體健康。
露易絲·海的著作將深刻的哲理、科學(xué)的精神以及博大的愛(ài)，結(jié)合自己坎坷的親身經(jīng)歷，用淺顯生動(dòng)的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，如清泉般滋潤(rùn)每一個(gè)讀者的心田。幫助千千萬(wàn)萬(wàn)人改變了生活觀念，提升了生命質(zhì)量。這位偉大的女性被世界各地的媒體親切地稱為“最接近圣人的人”。
第一章 內(nèi)心的小孩
關(guān)心照顧內(nèi)心小孩的宣言
第二章 健 康
保持良好健康的宣言
第三章 教 育
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的宣言
第四章 友 誼
增進(jìn)友誼的宣言
第五章 浪漫的愛(ài)情
創(chuàng)造健康浪漫關(guān)系的宣言
第六章 情感問(wèn)題
情感健康宣言
第七章 精 神 安 寧
保持精神安寧的宣言
第八章 事 業(yè)
有助于事業(yè)成長(zhǎng)的宣言
第九章 疾 病
戰(zhàn)勝疾病的宣言
第十章 財(cái) 富
贏得財(cái)富的宣言
第十一章 為人父母/為人子女
給父母的宣言
第十二章 恐懼及恐懼癥
告別恐懼的宣言
第十三章 家庭關(guān)系
創(chuàng)造和諧的家庭關(guān)系的宣言
第十四章 家庭暴力
戰(zhàn)勝家庭暴力的宣言
第十五章 上 癮
克服上癮的宣言
第十六章 有關(guān)同性戀
關(guān)于性的宣言
第十七章 女 性
送給女性的宣言
第十八章 衰 老
欣賞生命的宣言
第十九章 死亡和痛苦
接受死亡，走出悲傷的宣言
第二十章 其 他
送給所有朋友的宣言
寫給露易絲·海的新信件
露易絲·海的人生哲學(xué)
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