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快樂育兒：接納承諾療法早期養(yǎng)育攻略 
定 價：79 元
9 7 9 8 2 7 8 5 6 1 5 6 3 本書詳盡地涵蓋了孩子早期（2-8歲）可能面臨的各種行為挑戰(zhàn)，如情緒波動、注意力不集中、對新環(huán)境的抗拒等，并深入淺出地闡釋了接納承諾療法（ACT）的核心理念及實施步驟。借助大量生動且貼近生活的案例分析，使父母能夠更直觀地理解這一療法在育兒實踐中的應(yīng)用，以及它如何有效地改善親子關(guān)系，促進(jìn)孩子的身心健康。 書中不僅提供了一系列具體且實用的操作策略和建議，還涉及情緒管理、習(xí)慣培養(yǎng)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、興趣激發(fā)等多個方面，確保每位父母都能從中找到解決孩子特定問題的有效方法。 值得一提的是，本書介紹了正念養(yǎng)育的重要性，助力父母在養(yǎng)育過程中保持冷靜與覺察，避免因個人情緒波動而影響效果，同時學(xué)會運用正念技術(shù)，更加關(guān)注當(dāng)下，以積極、開放的心態(tài)去接納孩子的個性和差異，在愛與理解中與孩子共同成長！
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