本書圍繞“積極心理學(xué)視域下大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式”這一主題，由淺入深地闡述了積極心理學(xué)的內(nèi)涵特征、大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)與階段，系統(tǒng)地論述了積極心理學(xué)視域下大學(xué)生健全人格培養(yǎng)、自我意識(shí)塑造、時(shí)間管理、情緒管理、高效率學(xué)習(xí)、心理壓力、危機(jī)應(yīng)對(duì)、生活幸福、社會(huì)認(rèn)知定位、人際關(guān)系應(yīng)對(duì)，深入探究了積極心理學(xué)視域下心理健康教育課設(shè)計(jì)、教法與教學(xué)模式。