本書以“理論夠用，實(shí)用為主”為原則，深入淺出地介紹了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)，并設(shè)置了形式新穎、種類多樣的實(shí)踐活動(dòng)，旨在幫助大學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，提升職業(yè)生涯規(guī)劃能力。全書共8個(gè)模塊，分別為職業(yè)生涯認(rèn)知、價(jià)值觀認(rèn)知、職業(yè)世界探索、性格認(rèn)知、興趣認(rèn)知、能力認(rèn)知、職業(yè)生涯決策與規(guī)劃書、職業(yè)適應(yīng)與職業(yè)生涯管理。本書結(jié)構(gòu)合理，內(nèi)容深入淺出、系統(tǒng)全面，語(yǔ)言通俗易懂，并配有大量經(jīng)典案例，集實(shí)用性、指導(dǎo)性、操作性于一體。