本書共收錄45篇隨筆，篇幅有長有短，每一篇都閃著作者智慧的光點，給身處壓力旋渦的當代讀者帶來精神的撫慰。在內卷嚴重的今日，“恰到好處”是一種哲學和藝術的結晶體，也是人人都需要的生活態(tài)度。生活中的每件事都是時機恰到好處的結果，每個年紀都是恰到好處的自己。