《體能訓(xùn)練基礎(chǔ)》通俗易懂、易學(xué)、易練，本教材適用于體育專業(yè)學(xué)生和普通人群的體能訓(xùn)練。改教材分為兩個(gè)大的部分，第一部分為體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論，第二部分為體能訓(xùn)練各素質(zhì)的測試和訓(xùn)練方法。其中第一部分介紹體能訓(xùn)練的概念和體能訓(xùn)練的內(nèi)容，體能訓(xùn)練的價(jià)值、體能訓(xùn)練的要求、體能訓(xùn)練的趨勢。書籍的第二部分為體能訓(xùn)練的力量、速度、耐力、

本書主要內(nèi)容分為三個(gè)模塊：第一個(gè)模塊是關(guān)于體育發(fā)展的一般規(guī)律，從宏觀上把握體育的發(fā)展方向。第二模塊是關(guān)于體育的基本理論問題。第三個(gè)模塊是對(duì)當(dāng)代體育的不同形態(tài)和各種現(xiàn)象的分析，可以使得讀者對(duì)整個(gè)體育發(fā)展的概貌有個(gè)宏觀上的了解。具體來說，作為一門通識(shí)性和專業(yè)基礎(chǔ)性課程，《體育概論》主要介紹和闡明了體育概念、體育功能、體育目

本教材是高等院校大學(xué)公共體育課程學(xué)生使用教材，是在原教材基礎(chǔ)上做了修改，融入課程思政元素，全書共有大學(xué)體育概述、體質(zhì)健康概述、體育鍛煉與體質(zhì)健康、大學(xué)生體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)處方、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試內(nèi)容與鍛煉、大學(xué)生體育鍛煉衛(wèi)生指導(dǎo)與防護(hù)等六個(gè)章節(jié)。圍繞現(xiàn)代大學(xué)生在校體育生活的現(xiàn)狀和需求，從體育理念與健康知識(shí)、科學(xué)鍛

本書分為理論篇、實(shí)踐篇兩篇，貫徹黨的二十大精神，融入課程思政元素，將教育部最新頒布的《普通高校體育課程指導(dǎo)綱要》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行）》的精神融入其中，充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想。書中融人大量新知識(shí)、新理論，內(nèi)容精煉，結(jié)構(gòu)實(shí)用合理，對(duì)健康、營養(yǎng)、體育鍛煉與健康、體育鍛煉的方法與規(guī)律等內(nèi)容著重進(jìn)行了闡述，力求使

本書針對(duì)上海市應(yīng)用型本科高校公共體育教學(xué)指導(dǎo)用書，闡述大學(xué)體育的內(nèi)涵和發(fā)展、健康鍛煉的方法、體育專項(xiàng)教學(xué)、校園體育文化建設(shè)等專題內(nèi)容，專項(xiàng)教學(xué)章節(jié)部分包括：項(xiàng)目概述、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則等內(nèi)容，突出高校體育教學(xué)實(shí)踐的實(shí)用性和創(chuàng)新性，為高校體育教學(xué)提供理論和實(shí)踐指導(dǎo)。

本書是一太極拳練習(xí)技法，禪門太極拳是我國古老的內(nèi)功拳種之一，發(fā)源于嵩山少林寺，創(chuàng)始于唐朝時(shí)期，屬少林內(nèi)功拳法之一。該拳法以松靜自然為基，以意導(dǎo)勢為法，以柔剛兼修為要，以修身養(yǎng)性為旨，以禪拳一如為用，以無我而無不由我為神。其拳架靜若依岸之柳，動(dòng)似興風(fēng)之龍，活象戲草之蛇，靈尤穿水之魚，輕如展翼之鳥，立同斗雪之松。靜則緩慢園

本書圍繞高校體育教學(xué)理論與瑜伽健身指導(dǎo)研究展開研究，以體育與體育教學(xué)思想、體育教學(xué)的目標(biāo)及環(huán)境、體育教學(xué)內(nèi)容與課程資源為切入，探討高校體育教學(xué)方法與教學(xué)設(shè)計(jì)、高校體育課堂教學(xué)與專業(yè)人才培養(yǎng)、高校體育教學(xué)的模式及其應(yīng)用、高校體育教學(xué)中瑜伽課程設(shè)置的意義、高校體育健身瑜伽教學(xué)及實(shí)施策略。本書通俗易懂、結(jié)構(gòu)層次嚴(yán)謹(jǐn)，觀點(diǎn)新穎

本書采用理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法，從概述體育經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)理論出發(fā)，從多個(gè)角度細(xì)致而全面地討論了我國體育產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)狀與未來，不僅基于現(xiàn)代體育經(jīng)濟(jì)與管理的有關(guān)理論嘗試探索體育產(chǎn)業(yè)與體育文化的融合之路，而且針對(duì)我國體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、體育經(jīng)濟(jì)思想發(fā)展等相關(guān)理論，從競技體育、大眾體育、休閑體育等視角分析體育產(chǎn)業(yè)在國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展

本書依據(jù)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》《高等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)校體育與健康教學(xué)大綱》的要求，從體育與健康的基礎(chǔ)理論知識(shí)出發(fā)，介紹了許多大學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)技能和鍛煉方法，并發(fā)揮學(xué)�！昂�南省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育基地”的資源優(yōu)勢，有機(jī)融入了毽球、板鞋競速、高腳等民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，旨在幫

本書為太極拳普及圖書。八式太極拳由中國武術(shù)研究院和中國武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心于1997年編制，目的是為了太極拳的普及與中國武術(shù)段位的推廣。因此八式太極拳被指定為中國武術(shù)一段位的考核內(nèi)容，故又稱作“一段位太極拳”。十六式太極拳是中國國家體委于1957年組織太極拳專家，在傳統(tǒng)楊式太極拳基礎(chǔ)上整理出來的一套太極拳傳統(tǒng)套路，十六式太