本書是一本與社會生活領域中強身健體、除暴防身和捍衛(wèi)安全環(huán)境可持續(xù)發(fā)展相關的書籍，著重介紹了格斗概念與常識，深入講解格斗基本技術的原理、方法和技能，拓展了適應與不同對象需要的基本組合、實戰(zhàn)技擊與教學訓練方法、專項素質訓練和格斗比賽的組織與實施等。主要包括：緒論的格斗概念與常識、格斗教學與訓練、格斗演進與發(fā)展；格斗基本技術

本書是一本圍繞弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化與堅定文化自信展開研究的著作。本書首先闡明文化自信的內涵與意義，提出新時代堅定中華文化自信的基本路徑。其次分析文化自信與中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的關系，再次闡釋文化自信視角下的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化，然后重點在文化自信視野下深入研究中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化的有效傳承、非遺保護以及國際傳播，最后探

本書通過傳統(tǒng)武術、蹴鞠、民族體育傳承等方面論述傳統(tǒng)體育文化中的文化自信，通過多個正能量的事務、人物來闡釋中華傳統(tǒng)體育文化，旨在傳承優(yōu)秀中華傳統(tǒng)體育文化，發(fā)揮體育、體育課程的鑄魂育人作用。全書共分六個部分，以“論”為篇，之下為章，每篇約三章，章下無節(jié)。每章圍繞一個主題或一個人物展開，題材古今皆有，由古代到當代，由局部見整

本書是國家級一流本科專業(yè)——體育教育、武術與民族傳統(tǒng)體育的課程配套教材，是杭州師范大學體育學院武術專業(yè)教師結合多年的實踐教學經驗，以及國家義務教育體育與健康課程改革需求，專門針對武術教育而編寫的服務高等教育教學改革和人才培養(yǎng)的教材。在教材編寫體例上實現(xiàn)了大中小學一體化，體現(xiàn)高校對基礎教育的引領。在內容選擇上“摒棄大而全

本書收錄太極劍、太極扇健身功法，分步圖解，圖文并茂，針對易犯錯動作和要領給予糾正和提示，使每一位傳統(tǒng)健身愛好者能夠更加規(guī)范、科學地練習，起到強身健體、保健養(yǎng)生的功效。書中配備二維碼視頻，掃一掃輕松學習，更直觀了解習練要點。1.名家作者：本書作者是國家一級武術裁判、國家一級健身氣功裁判、全國優(yōu)秀健身氣功社會體育指導員等，

中國駐世界各國的使館、領事館是我們向世界講好中國故事，傳播好中國聲音的前哨，也是和我們的傳播對象、目標讀者距離最近的傳播主體。“大使書香”系列圖書旨在為我國駐外大使打造一套適合贈送駐在國讀者的、國禮級別的、宣介中國的系列主題圖書，滿足我國駐外大使向駐在國的國家領導人及各階層代表人士展示中國、宣介中國的需求。本系列圖書主

中國武術精神，植根于古老東方的哲學土壤，歷經千百年演化成以“仁、義、禮、智、信”為核心的武德觀、“剛健有為、自強不息”的生命態(tài)度，以及“天人合一、內外兼修”的修行哲學。在當代社會，中國武術精神不僅保留了傳統(tǒng)禮儀與道德準則的教化作用，還發(fā)展成為促進身心健康、增強民族認同、推動文化交流的重要載體。本書是一部深入探索中國武術

本書為現(xiàn)任少林寺方丈釋永信法師闡釋少林功夫內涵的著作。少林文化是中華傳統(tǒng)文化的有機組成部分，不僅為國人所熱愛，也逐漸為世界各族人民所接納。本書內容包括少林功夫的哲學理念和技術、技巧。全書分武道、武學、武藝三篇，對從少林功夫的深層內涵到記憶層面的內容，進行了全面的闡述。本書不僅是對少林功夫的練習方法、技擊套路的全面講述，

李經梧(1912-1997)，20世紀中國一代武術大師。他在武術上融吳式、陳式、楊式、孫式等四家太極功夫于一體，臻于化境；在80多年的人生歷程中，他經歷從舊中國到新中國、從商人到武師的轉變，卻如水流隨勢，坦然應世，從極顯到隱于北戴河，都表現(xiàn)得波瀾不驚；他本是民間拳師，卻積極協(xié)助政府推廣簡化太極拳，突破門戶之見，把《太極

本書分“太極拳出現(xiàn)”“太極拳發(fā)展”“太極拳溯源”“太極拳拳法”“太極拳拳理”五部分，主要記述了太極拳的創(chuàng)立、發(fā)展和傳播的歷史過程及其理論基礎與主要技術要領，并介紹各主要流派的代表人物及其對太極拳事業(yè)的貢獻，兼顧太極拳的文化價值、科學精神和強身健體等主要特征，同時介紹了太極拳研究的最新成果。本書的出版旨在弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)