本書以精煉而系統(tǒng)的方式，介紹在體育研究中切實有用的分析與統(tǒng)計方法。全書以體育數(shù)據(jù)的實際應用與結(jié)果解讀為主線，突出體育數(shù)據(jù)分析有別于常規(guī)統(tǒng)計分析的特性。全書匯集了多種運動項目的大量典型案例，為各章提供必要的計算指導與進階閱讀建議，幫助讀者進一步將所述方法有效落地。

本書是專為辦公室久坐者設(shè)計的健身鍛煉指南，旨在幫助讀者識別久坐引發(fā)的一系列慢性勞損問題，并通過鍛煉改善這些問題。引言從日常姿勢出發(fā)，詳細分析了從晨起到睡覺的各個環(huán)節(jié)中可能導致身體不適的姿勢，并提供了相應的糾正方法。第一章到第十五章深入探討了眼疲勞、頸椎生理曲度變直、圓肩駝背、高低肩、肩周炎、鼠標手、手臂酸痛、腰椎間盤突

本書詳細介紹高職體育與健康課程中各項體育運動的理論、比賽規(guī)則和基本技術(shù)等知識，旨在幫助大學生掌握運動知識和運動技能，培養(yǎng)大學生的運動興趣與習慣，切實增強大學生的身體素質(zhì)，提高大學生的健康水平。 本書內(nèi)容包括大學體育、體育與健康、科學運動、身體素質(zhì)的發(fā)展與練習、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運

本書詳細介紹了適用于全國高等職業(yè)院校體育課程教學的各項體育運動。全書共17章，第1章介紹大學生體質(zhì)健康的基礎(chǔ)知識，第2章介紹體育運動促進健康的相關(guān)內(nèi)容，第3~16章分別介紹田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、武術(shù)、體育舞蹈與啦啦操、健美操、拓展運動、跆拳道、瑜伽、民族特色體育運動，

本書基于中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》和國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《體育強國建設(shè)綱要》指導精神，突出立德樹人、教材思政、體育鍛煉過程育人，圍繞大學體育與健康教育展開講述，循序漸進地講解了各種體育運動的基本特點和訓練方法。全書共有13章，分別講述了健康素養(yǎng)、人體基本活動能力、職業(yè)體能、足球運動、籃球運動、

本教材分為十章,詳解了中長跑、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)七個運動項目的特點、技術(shù)、訓練方法等,并對青少年基礎(chǔ)體能訓練、運動損傷的預防與康復進行了細致解讀。

本書是寫給健身者的運動解剖學科普作品。前2個章節(jié)介紹了運動解剖學的基礎(chǔ)知識和專業(yè)術(shù)語；第3到6章詳細介紹了手臂、肩、胸、背、腰、腹、下肢等身體各個部位的骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的核心知識，以及各個部位肌肉的具體訓練方法；第7章介紹了如何安排訓練計劃。本書語言通俗易懂，采用了生動形象的漫畫形式，并配有特定主題的漫畫專欄，適合健身

本書為普通高等學校公共體育新形態(tài)教材。全書較系統(tǒng)和全面地介紹了體育的基本理論、基本知識、基本技術(shù)及技能，對大學生全面地認識和了解體育，理解體育的功能和價值，掌握體育鍛煉的一般理論、方法和技能等都具有非常重要的作用。全書分為基礎(chǔ)理論篇、運動技能篇、高原地區(qū)特色體育篇，共16章，主要內(nèi)容包括：大學體育與健康概述，高原運動與

本教材應新時代“教育強國”與“體育強國”建設(shè)背景下普通高等學校公共體育課教學之需而編寫。全書秉持健康第一理念，以體例完備、內(nèi)容翔實、呈現(xiàn)形式靈動多樣為特色，尤以豐富的視頻資源賦能實踐教學為創(chuàng)新亮點。內(nèi)容涵攝理論精研、健康促進與技能養(yǎng)成三維體系，更以動態(tài)影像資源貫通全書，形成“文圖并茂、視學互通”的立體化學習體系。全書分

本書為普通高等學校公共體育新形態(tài)教材。本書從大學生體育鍛煉現(xiàn)狀及現(xiàn)實需求出發(fā)，結(jié)合理論與實踐，對教材內(nèi)容進行較為系統(tǒng)和全面的梳理。教材改變了傳統(tǒng)教材過于概念化的敘述形式，通過二維碼關(guān)聯(lián)示范視頻，突出教材的科學性、實用性和可讀性。全書共分為體育健康知識和實用運動技能兩篇17章內(nèi)容，主要包括：認知大學體育，領(lǐng)悟體育的功能，