本書是專門為老年人士設計的太極拳零基礎入門指導書，由太極拳世界冠軍、國家級運動健將高崇教練指導及示范。本書主要分為兩部分內(nèi)容：第一部分內(nèi)容介紹了太極拳的歷史發(fā)展，第二部分內(nèi)容采用真人展示、分步圖解的形式，對太極拳的基本手型、基本步型以及普及48式太極拳的練習方法和要點進行了細致解析。此外，本書附贈了太極拳的基本手型、基

體能訓練為實現(xiàn)運動科學和訓練實踐的融合提供了良好平臺，體能訓練發(fā)展對我國現(xiàn)代體育的發(fā)展有多重價值。本書圍繞體能測試與訓練方法展開研究，在內(nèi)容安排上共設置六章，重點介紹了體能測試及其評價研究，對體能訓練的相關理論進行闡釋。書中對體能訓練原理與計劃制訂、體能訓練的內(nèi)容及其訓練方法，進行了深入探討與研究。本書強調(diào)吸收與創(chuàng)新并

本書是體育教學與訓練方面的學術著作，本書基于體育教學相關的基礎內(nèi)容，對體育教學的理論體系、多元視角下的體育教學方法改革、體育運動科學訓練的發(fā)展與管理進行了深入的探討，以發(fā)展的眼光解讀了新發(fā)展格局下體育教學與訓練的信息化模式、新發(fā)展格局下體育教學與訓練的體教結合模式。

本教材在編寫的過程當中，始終堅持以學生為本，以學生的需求為出發(fā)點，在全民健身背景下以培養(yǎng)學生終身體育意識為目標，以培養(yǎng)學生運動興趣來選擇以及組織教材內(nèi)容。本教材分為上、中、下三篇進行編寫，上篇為基本理論，首先介紹了體育與高職體育教育的概念與特點；然后概括了體育鍛煉對身心健康的影響，分析了健康的生活方式；再然后研究了全民

本書分為理論素養(yǎng)篇和運動實踐篇，共15章，主要內(nèi)容包括包括體育與健康基礎知識，運動損傷處理、運動處方、大學生體質(zhì)健康測試、田徑運動、各種球類運動、游泳運動、形體健美運動、武術運動、體育文化欣賞等。本書編寫欄目豐富，設有學習目標、課前導讀、互動問答、知識拓展等。本書配有學習任務、資料卡片、拓展實訓、思考與練習等豐富多彩的

大學體育課程是高校促進大學生身心和諧發(fā)展，寓思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結合的教育過程，是高校實施素質(zhì)教育、落實“立德樹人”根本任務和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。手道歷史悠久，具有獨特的文化魅力。手道教學可以作為貫徹和落實國家的相關文件精神，加強高校體育課程思政建設，推進體育課程與思

為了健全國家學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，全面提高學生的體質(zhì)健康水平，教育部印發(fā)了《國家學生體質(zhì)健康準(2014年修訂)》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的體質(zhì)健康標準測試工作，并根據(jù)學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生，可參加評優(yōu)與評獎。為了響應黨和國家的號召，全面提高大學生的

等教育是教育系統(tǒng)的重要組成部分，損著立德樹人的重要使命。體育課程是普通高等學校的必修課，是普通等學校課程體系的重要組成部分，在等教育過程中起著舉足輕重的作用。2020年，中洪中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》指出：”學校體育是實現(xiàn)立德樹人根本任務、提升學生綜合素質(zhì)的基礎性工程，

本書以“篇—章—節(jié)”為體例結構，分為“理論篇”和“實踐篇”兩大模塊�！袄碚撈�”主要論述領悟體育真諦、樹立正確的健康觀、發(fā)展新時代體育事業(yè)、掌握科學體育鍛煉要義、知曉人體運動奧秘、評價學生體質(zhì)與健康水平等內(nèi)容，以幫助學生熟知體育與健康基礎知識，提升健康素養(yǎng)；“實踐篇”主要講解田徑、足球、籃球、排球、兵球、羽毛球、網(wǎng)球、毽

本書作為游戲《艾爾登法環(huán)》的官方藝術設定集，游戲的劇本創(chuàng)意來自于著名魔幻文學作家喬治·RR。馬丁(《冰與火之歌》系列)，所以整部畫冊完整呈現(xiàn)出了游戲當中中世紀的華麗美術風格和天馬行空的想象力，除了可以讓游戲的粉絲收獲一份豐厚的收藏品外，還能給從事插畫藝術行業(yè)的年輕人提供寶貴的參考和學習素材，具有一定的出版價值和意義。第