書分理論篇和實踐篇兩部分，共11章。理論篇包括體育與健康概述、體育鍛煉與身體健康、科學(xué)健身的基礎(chǔ)知識、體育運(yùn)動中常見的生理反應(yīng)、體育運(yùn)動損傷的預(yù)防與處置、體育運(yùn)動處方的科學(xué)運(yùn)用、運(yùn)動競賽與欣賞；實踐篇包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度輪滑、肌肉力量訓(xùn)練。本教材具有理論與實踐相結(jié)合、語言精練簡潔、圖文并茂直

全書共四篇：第一篇基礎(chǔ)營養(yǎng)篇，主要介紹營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)知識和合理營養(yǎng)的基本要求；第二篇運(yùn)動營養(yǎng)篇，主要介紹不同項目運(yùn)動員的營養(yǎng)特點(diǎn)，及其在比賽期、在特殊環(huán)境中訓(xùn)練和控制體重的營養(yǎng)措施；第三篇運(yùn)動、營養(yǎng)、健康篇，主要介紹一些常見病與營養(yǎng)、運(yùn)動的關(guān)系及其飲食療法和運(yùn)動處方；和第四篇運(yùn)動營養(yǎng)補(bǔ)充篇，介紹運(yùn)動營養(yǎng)補(bǔ)充劑和運(yùn)動飲料的

本書通過對籃球規(guī)則語句特點(diǎn)與表達(dá)方式的分析，發(fā)現(xiàn)：籃球規(guī)則譯自英文，語句偏長，句中套句，關(guān)聯(lián)詞多；常用如果…，并且…，當(dāng)…等，讀起來拗口費(fèi)解；又不是文學(xué)書，沒有故事情節(jié)，很難激起閱讀興趣。初讀規(guī)則，如云里霧里，再讀規(guī)則，也不一定得其要領(lǐng)，又再讀規(guī)則，已屬于執(zhí)著者之列，以致很多規(guī)則學(xué)習(xí)者望而卻步，自動放棄；然后上場去執(zhí)行

本書內(nèi)容包含：冒險灣的捍衛(wèi)者；勇敢狗狗出擊；流星雨來襲；火速救援；大顯身手；眼力大考驗；狗狗訓(xùn)練營；現(xiàn)在就出發(fā)；超級挑戰(zhàn)；水上狂飆；快樂涂色；以小見大；找一找，貼一貼；涂色大作戰(zhàn)等內(nèi)容。

本書為職業(yè)五段棋手鄒俊杰研究AI圍棋新變化的最新成果，本冊為星小飛托、扳的變化研究，詳細(xì)演示了各種變化的過程，解析每個變化的利弊得失，從圍棋行棋理念上講解Al對圍棋的獨(dú)特理解，糾正之前人類棋手在處理這些局部常型時的不足之處，實用性強(qiáng)，可以幫助圍棋愛好者快速提高棋力。

本書為職業(yè)五段棋手鄒俊杰研究AI圍棋新變化的最新成果，鄒俊杰五段用AI的理念講了星小飛常型的攻防戰(zhàn)略。本冊講了針對星小飛常型而進(jìn)行的飛、碰手段，從圍棋行棋理念上講解Al對圍棋的獨(dú)特理解，糾正之前人類棋手在處理這些局部常型時的不足之處，實用性強(qiáng)，可以幫助圍棋愛好者快速提高棋力。

AI的出現(xiàn)，讓圍棋人開始重新學(xué)習(xí)圍棋。但是應(yīng)該怎么跟AI學(xué)圍棋？由于AI的很多招法其背后的邏輯是我們?nèi)祟愲y以理解的，它只告訴我們勝率，它沒法告訴我們它的邏輯推理和思考方式。所以，我們跟AI學(xué)圍棋，就需要化繁為簡，要放棄AI推薦的復(fù)雜的難以控制局面的下法，選擇AI相對簡明容易控制局面的下法。本冊是沖段備“化繁為簡學(xué)圍棋”

AI的出現(xiàn)，讓圍棋人開始重新學(xué)習(xí)圍棋。但是應(yīng)該怎么跟AI學(xué)圍棋？由于AI的很多招法其背后的邏輯是我們?nèi)祟愲y以理解的，它只告訴我們勝率，它沒法告訴我們它的邏輯推理和思考方式。所以，我們跟AI學(xué)圍棋，就需要化繁為簡，要放棄AI推薦的復(fù)雜的難以控制局面的下法，選擇AI相對簡明容易控制局面的下法。本冊是沖段*備“化繁為簡學(xué)圍棋

AI的出現(xiàn)，讓圍棋人開始重新學(xué)習(xí)圍棋。但是應(yīng)該怎么跟AI學(xué)圍棋？由于AI的很多招法其背后的邏輯是我們?nèi)祟愲y以理解的，它只告訴我們勝率，它沒法告訴我們它的邏輯推理和思考方式。所以，我們跟AI學(xué)圍棋，就需要化繁為簡，要放棄AI推薦的復(fù)雜的難以控制局面的下法，選擇AI相對簡明容易控制局面的下法。本冊是沖段必備“化繁為簡學(xué)圍棋

本書稿(《功能性訓(xùn)練》)內(nèi)容設(shè)計包含功能性訓(xùn)練的理念及思路、常見功能性訓(xùn)練工具的訓(xùn)練技術(shù)、功能性訓(xùn)練計劃的編寫。本書旨在向大眾傳達(dá)什么是功能性訓(xùn)練，為什么要進(jìn)行功能性訓(xùn)練，以及如何有針對性且高效地進(jìn)行功能性訓(xùn)練。通過本教材，健身房的私人教練也可以從中有所收獲，通過閱讀此書健身者可以通過進(jìn)行有針對性的功能訓(xùn)練來緩解疼痛、