《耐力:無傷、燃脂、輕松的MAF180訓練法》 你聽過耐力運動圈中盛傳的MAF180嗎? 你試過在不累不傷的情況下,輕松運動,讓脂肪嗞啦嗞啦燃燒,還不斷刷新PB/PR嗎? 如果你是一位跑步、馬拉松、騎行、游泳、鐵三愛好者,你是不是一直遵循這樣的方式運動、減肥、訓練訓練得越辛苦,成績提高越快;跑/騎得越快,減肥效果越好;
本書采用文獻資料法、訪談法、扎根理論、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法,編制修訂青少年體育核心價值觀問卷、青少年體育行為問卷、青少年體育態(tài)度問卷、青少年家庭體育支持問卷、青少年學校體育環(huán)境問卷、青少年社區(qū)體育環(huán)境問卷,構建并驗證青少年體育核心價值觀概念型、青少年體育行為概念模型和有中介變量與調(diào)節(jié)變量的青少年體育核心價值
本系列選題是貫徹黨的二十大、全國教育大會精神及《關于加強和改進新形勢下大中小學教材建設的意見》《中國教育現(xiàn)代化2035》文件精神,本教材注重結合高職高專類院校學生特點,圍繞高職高專類院校學生的特點和就業(yè)崗位和方向編寫,注重將中國傳統(tǒng)民族體育文化、體育項目融入其中,強調(diào)知識性和實用性,以突出體育課程的教學實踐性和健康教育
這是一本人氣健身博主Golden高超寫給新手的健身入門指南,為新手以及有一定運動基礎的健身人士提供了一套完整的全身運動計劃,包括背部、腹部、臀部、上下肢、核心運動等。如何鍛煉才能達到精準的效果且不會對頸椎、膝蓋等部位造成不可逆的傷害,書中全都給出了專業(yè)的答案。
依據(jù)國家體育總局印發(fā)《“十四五”體育發(fā)展規(guī)劃》提出“冰雪運動補短板工程”“冰雪項目躍升工程”都對冰雪人才隊伍建設和后備人才培養(yǎng)進行了部署,我國各大高校也逐漸設立冰雪運動專業(yè),以培養(yǎng)冰雪運動人才!对揭盎┘夹g教程》圖文并茂,數(shù)據(jù)詳細,既可以作為教材供冰雪運動相關專業(yè)學習,又可以作為工具書服務相關從業(yè)人員及越野滑雪愛好者
《AI時代:圍棋名局名手之我見》是圍棋名師魯毅初段的一部著作,此書詳細介紹了圍棋史上的三十七局經(jīng)典佳作的關鍵勝負處,將圍棋勝負中最精彩的部分完美地呈現(xiàn)在各位讀者面前。此書內(nèi)容全面,從一代大師坂田榮男,到當世王者申真谞,幾乎涵蓋了20世紀以來圍棋界各個時期代表人物的經(jīng)典名局。此外,借助AI分析也是全書的一大亮點。通過AI
本書是體育教學管理類專著,深入探討了高校體育教學管理改革的時代背景、歷史審勢、現(xiàn)狀,并針對當前社會對人才的需求和高校體育的歷史責任進行了深入研究。全書分別從不同角度分析了高校體育教學管理的各個方面,包括體育管理方法、教學管理、設施管理、文化管理等。本書適用于高等院校體育教師、教練員、管理人員以及從事體育科學研究的人員,
本書共分為十章,內(nèi)容包括:競技體育、運動訓練、現(xiàn)代運動訓練理論、運動訓練原則、運動訓練的具體方法、運動技術能力及其訓練、運動員戰(zhàn)術能力及其訓練、運動員心理能力與運動智能、體育事業(yè)管理、高校高水平運動隊管理。
《少兒陸地冰壺教學指南(1~4年級)》由成都體育學院和部分小學聯(lián)合編寫,是時尚運動項目系列叢書之一。本書圖文并茂,形象生動地介紹了陸地冰壺的歷史、賽道、器材、投壺技術、擊打技術、指揮技巧、比賽規(guī)則、具體訓練方法等內(nèi)容,旨在普及陸地冰壺運動知識,滿足少兒欣賞、了解和學習冬奧會項目的需求,增強少兒的身體素質,培養(yǎng)他們的身體
《少兒攀巖運動教學指南(1~4年級)》由成都體育學院和部分小學聯(lián)合編寫,是時尚運動項目系列叢書之一。本書介紹了攀巖簡史、人工巖壁的歷史、攀巖運動的安全保障、結繩技術、室內(nèi)攀巖裝備、室內(nèi)攀巖運動基本技術、攀巖運動的訓練方法、青少年攀巖運動競賽等內(nèi)容,旨在幫助小學生了解攀巖運動發(fā)展的歷史,掌握使用手和腳的基本攀登技巧,進行