本書共有五章,主要針對初學者,內容簡潔,概念清晰,易于掌握,既適合課堂教學也適合學生自主學習,為教師開設橋牌課程提供方便和參考。主要內容包括第一章概述、第二章自然叫牌法、第三章橋牌打法、第四章記分方法、第五章橋牌競賽方法、規(guī)則與禮儀,以及相關附件如精確叫牌法簡介、《橋牌入門》選項、選修課程教學大綱、課程教學進程安排等。

本書是一本保健圖書,書中提供了一系列針對普通人常見疼痛,例如頭疼、落枕、頸部結節(jié)、手臂發(fā)麻等的針對性解決方案。相比其他運動來說,拉伸有著天然的優(yōu)勢。它動作簡單,即學即用,不受時間、地點的限制。只要愿意,任何時間、任何地點都可以拉伸:工作的時候,在汽車里的時候,等公交車的時候,在路上行走的時候,遠足之后在陰涼的樹陰下休息

本書的最大特色就是圖文并茂,讀者可以從圖中直觀看到鍛煉要領。很多年輕女性通過節(jié)食和抽脂來減肥,引發(fā)了不少悲劇--因為她們根本不了解減肥的有效手段就是開展健身健美。有很多年輕朋友希望通過健美來獲得好的形體,但不知道如何有效地開展健美鍛煉。本書基于上述問題,從不同角度介紹了力量訓練的方法和技巧,并從力量訓練和發(fā)達肌肉的維度

本書立足中國電子競技的歷史源流、發(fā)展現(xiàn)狀、特性及問題，從理論譜系定位到實踐路徑，完成了對電子競技正向價值的論證和闡釋。全書分為總報告、分報告、專題篇、案例篇四部分，詳細論述了電子競技產業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、特性及問題，探索了電子競技俱樂部、電子競技用戶、電子競技人才培養(yǎng)等多元內容，并分析了電子競技全球化發(fā)展的策略及效果。本書力

本書提出了體育場館商業(yè)運營的新經濟形式，即回頭經濟，將體育場館商業(yè)化運營的回頭經濟作為研究對象，通過理論研究分析體育場館商業(yè)化運營的本質，對比國內外體育場館的商業(yè)化運營現(xiàn)狀，結合回頭經濟相關理論機理，分析體育場館商業(yè)化運營與回頭經濟的關系邏輯，對體育場館商業(yè)化運營過程中出現(xiàn)的相關問題進行深度剖析；運用實證研究，對回頭經

本書依據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和《國家學生體質健康標準》對高等學校體育教育的要求，以“健康第一”為指導思想和主線，結合高職院校體育公共課的教學實際和特點，以培養(yǎng)高職學生的體育與健康意識和實踐能力為重點，為學生提供身體鍛煉的指南，結合團隊作者多年的體育教育經驗編寫而成。教材共分為理論篇和實踐篇兩個部分，

本書以亞運會志愿服務為背景，緊密結合職業(yè)教育特點，密切聯(lián)系職業(yè)院校英語教學實際，在注重語言基礎訓練的同時，還注重學生實際英語應用能力的提高。本書由10個單元組成，包括文字內容和音頻文件，全面覆蓋亞運會志愿者所需服務的場景。本書具有時代性、實用性和趣味性，可用作職業(yè)院校各類專業(yè)的公共課教材，也可用作志愿者的培訓教材。

本書以新中國成立70年為主線，在民族傳統(tǒng)體育形成基礎與特征研究的基礎上，全面回顧了新中國成立以來我國民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展歷程與流變，對不同歷史階段和不同區(qū)域的民族傳統(tǒng)體育進行了歸納梳理，總結發(fā)展特征與流變形式；通過對民族傳統(tǒng)體育文化資源的理論闡釋與解讀，揭示民族傳統(tǒng)體育文化資源在開發(fā)與產業(yè)發(fā)展方面的問題，提出發(fā)展途徑；在

《我國高校電子競技運動管理發(fā)展現(xiàn)狀研究》的寫作的目的在于培養(yǎng)學生以及社會電子競技愛好者的基本電子競技素養(yǎng)。全書內容涵蓋面較廣，包含豐富的電子競技知識及案例，采用理論與實例相結合的寫作方法，深入系統(tǒng)地闡述出電子競技運動、電子競技專業(yè)的發(fā)展，以此深入研究我國高校電子競技運動管理發(fā)展現(xiàn)狀。書本從以下幾個方面進行概述：電子競技

本書主要是針對英式橄欖球在4-8歲階段的游戲化訓練內容。通過運動示范圖例講解英式橄欖球游戲的場景；通過游戲內容分類和進階性的描述，利于教師對不同學習程度的兒童開展針對性教學；通過前置的課程理論部分和教學實踐課程的案例分享，幫助教師獲得一線教學所需的實操性內容。