本書共八章，內(nèi)容包括：道家入門八段錦、道家洞賓八段錦、武當(dāng)太和八段錦、全真龍門八段錦、武當(dāng)大力八段錦、道功導(dǎo)引八段錦、婁杰立式八段錦、八段錦坐立功圖訣(古譜)。

作者基于多年從事網(wǎng)球職業(yè)運動員的訓(xùn)練、競賽經(jīng)驗,以及作為專業(yè)網(wǎng)球教練、高校教師的從業(yè)經(jīng)驗,立足于把握科技背景下的網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練理念,在對網(wǎng)球項目發(fā)展歷史梳理之后,闡述了進入21世紀(jì)的網(wǎng)球運動中愈加豐富的科技手段,著力對科技助力下的網(wǎng)球訓(xùn)練方法、網(wǎng)球運動體能、心理素質(zhì)影響等方面進行剖析。全書對科技助力下的網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練進

真武派，武當(dāng)派非常古老的道家武術(shù)拳派。此派尊奉“真武”，練功修道，講究“拳道合一”，追求“真?zhèn)魑涔�，出手必中”。天罡點穴手，攻擊敵方三十六處要穴，招法完備，精湛實用，一擊必殺，令敵膽寒，可謂武當(dāng)派點穴手的經(jīng)典。《武當(dāng)松溪派內(nèi)家拳》載：“拳勇有所謂內(nèi)家者，以靜制動，犯者應(yīng)手立仆。內(nèi)家之術(shù)松溪之傳尤善，其法主于御敵，無隙可

《張邁評球——世界杯1982—2022》突破足球技術(shù)、足球科普、足球運動保護、球星傳記等傳統(tǒng)足球題材，是作為資深體育記者和忠實球迷的作者，30余年間對世界杯文化的積累和梳理�；仡櫧�(jīng)典賽事、重溫精彩瞬間，用有溫度、有態(tài)度、有熱忱的評論闡釋足球這一體育項目與全球社會經(jīng)濟文化的密切關(guān)聯(lián)。

228個載入史冊的進球名場面超有趣漫畫圖解！ 馬拉多納世紀(jì)進球、貝利挑球過人、羅伯托·卡洛斯不可思議的任意球、齊達(dá)內(nèi)天外飛仙、羅納爾多鐘擺過人、梅西凌波微步、C羅倒掛金鉤、內(nèi)馬爾彩虹過人、伊布蝎子擺尾、貝克漢姆圓月彎刀…… 刻在億萬球迷DNA上的場景，全在這里！ 這一部獨特的足

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《我的安全指導(dǎo)游戲書：你能自救嗎？》是英國作家保羅·貝克創(chuàng)作的兒童互動冒險書。本書通過趣味的闖關(guān)游戲，帶領(lǐng)孩子歷經(jīng)17種環(huán)境下的生存挑戰(zhàn)，引領(lǐng)小讀者在危險環(huán)境中，鎮(zhèn)靜從容，險境求生�？膳碌亩旧�，兇猛的鯊魚，危險的黃蜂，意向不到的雪崩，不期而至的地震，落水、失火、電梯急墜……面對

《迷你特工隊越玩越聰明的數(shù)獨游戲》是熱播動畫迷你特工隊官方授權(quán)的數(shù)獨練習(xí)冊，全套共6冊，分別為四宮格、六宮格、八宮格、九宮格初級、九宮格中級、九宮格高級，適合5歲兒童使用。全套數(shù)共含480道數(shù)獨題目、配合多種解題方法的講解，從入門到精通，穩(wěn)扎穩(wěn)打、循序漸進地讓孩子掌握數(shù)獨的規(guī)則和解法技巧。

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