《青少年運(yùn)動(dòng)員發(fā)展》一書(shū)對(duì)影響青少年運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的形態(tài)和生理特征的發(fā)展和可訓(xùn)練性提供了圖解清晰的、基于證據(jù)的綜合分析。這本書(shū)批判性地分析了青少年運(yùn)動(dòng)員在當(dāng)前和未來(lái)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及長(zhǎng)期健康和幸福的背景下的發(fā)展�！肚嗌倌赀\(yùn)動(dòng)員發(fā)展》明確了青少年體育運(yùn)動(dòng)中的主要爭(zhēng)議，并通過(guò)具體的體育實(shí)例來(lái)說(shuō)明這些爭(zhēng)議。本書(shū)重點(diǎn)介紹了潛在的生理機(jī)制，

《沙灘排球競(jìng)賽規(guī)則2021-2024》是中國(guó)排球協(xié)會(huì)根據(jù)2021年國(guó)際排球聯(lián)合會(huì)（簡(jiǎn)稱國(guó)際排聯(lián)，英文為FIVB）第37次代表大會(huì)通過(guò)的英文規(guī)則《OFFICIALBEACHVOLLEYBALLRULES2021-2024》，組織有關(guān)人員翻譯、審定的�！渡碁┡徘蚋�(jìng)賽規(guī)則2021-2024》適用于全國(guó)各級(jí)正式沙灘排球比賽。各

在科技迅速發(fā)展、全球化進(jìn)程加快的現(xiàn)代社會(huì)，弘揚(yáng)、推廣與普及民族傳統(tǒng)體育文化對(duì)傳承我國(guó)民族傳統(tǒng)體育文化，提高民族傳統(tǒng)體育地位及發(fā)展民族體育事業(yè)乃至我國(guó)整個(gè)體育事業(yè)具有深遠(yuǎn)的意義和作用。本書(shū)共五章，從民族傳統(tǒng)體育概述、民族傳統(tǒng)體育文化的探索、民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)的類型、民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的研究、民族傳統(tǒng)體育的創(chuàng)新發(fā)展與展望五方面

本書(shū)是為廣大零基礎(chǔ)太極拳愛(ài)好者編寫(xiě)的關(guān)于陳氏太極拳的入門(mén)圖書(shū)。該書(shū)從太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)入手，對(duì)太極、太極拳的來(lái)龍去脈作了介紹，重點(diǎn)闡述了陳氏太極拳的起源、傳承、理論、練習(xí)步驟、基本功、纏絲勁、站樁、太極入門(mén)八式套路等太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)，其中有些觀點(diǎn)和論述是首次公布于眾，以便讓讀者和習(xí)練者更加明了在太極拳學(xué)練進(jìn)程中各個(gè)階段所

《肌肉健美訓(xùn)練解析（基礎(chǔ)篇）》由國(guó)際知名健美健身書(shū)作家德拉威爾創(chuàng)作，全書(shū)講解了80多個(gè)常用健身動(dòng)作，可以鍛煉到手臂、肩膀、背部肌、大腿前側(cè)肌肉、大腿內(nèi)側(cè)肌肉、大腿后側(cè)肌肉、小腿肌肉、臀部、腹部9個(gè)部位和肌群。針對(duì)基礎(chǔ)入門(mén)的健身愛(ài)好者，每個(gè)動(dòng)作都有清晰的步驟，準(zhǔn)確的建議，手繪肌肉解剖素描圖和健身者實(shí)拍照片相結(jié)合的方式，更

這是一本寫(xiě)給體育教師、專業(yè)教練、私人教練以及家長(zhǎng)的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)指南書(shū)。作者道格·萊莫夫通過(guò)走訪、觀摩全美和歐洲俱樂(lè)部?jī)?yōu)秀教練的課堂，將學(xué)習(xí)的科學(xué)帶到體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)上，細(xì)致地回答了運(yùn)動(dòng)應(yīng)該如何教的問(wèn)題，本書(shū)可以幫助讀者掌握專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)思路、教學(xué)方法和訓(xùn)練技巧。作者在書(shū)中詳細(xì)介紹了體育運(yùn)動(dòng)執(zhí)教中的關(guān)鍵問(wèn)題

本書(shū)分四個(gè)部分，部分長(zhǎng)篇報(bào)告文學(xué)，通過(guò)手的采訪手記，記述了于幼華從無(wú)師自通到嶄露頭角，從16歲奪得全國(guó)個(gè)少年冠軍到41歲奪取全國(guó)冠軍的艱辛歷程；（其中有棋壇名將陳孝坤和陳建國(guó)獻(xiàn)寫(xiě)的佳作，回顧他們并肩作戰(zhàn)的崢嶸歲月）；第二部分中局選粹30局，記錄了于幼華不畏強(qiáng)手，歷險(xiǎn)如夷，驚心動(dòng)魄的刀光劍影；第三部分自戰(zhàn)解說(shuō)50局，展現(xiàn)

渾元派，拳宗內(nèi)家，陰陽(yáng)相合，勁修渾元。大力渾元腿，招法精湛，簡(jiǎn)單實(shí)用，勁足勢(shì)猛，***強(qiáng)。八仙腿法，古樸實(shí)用，見(jiàn)縫插針，注重暗腿陰勁，講究突擊奇襲。其迷魂十二腿非常有名，踢敵要害，招招凌厲。武當(dāng)九宮腿，內(nèi)家秘技，十八腿擊，九宮之變，神出鬼沒(méi)。見(jiàn)機(jī)即踢，腿法凌厲，腿腿相連，令敵防不勝防。玄武十二腿，象形取義，陰陽(yáng)相兼，招

本教材是作者基于在湖南人文科技學(xué)院從事定向運(yùn)動(dòng)二十幾年教學(xué)和訓(xùn)練的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)編寫(xiě)的，系統(tǒng)地介紹了定向運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)開(kāi)展過(guò)程，詳細(xì)歸納和總結(jié)了定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競(jìng)賽的方法和經(jīng)驗(yàn)，遵循技能形成規(guī)律，注重理論與實(shí)踐的有效結(jié)合，是專門(mén)針對(duì)高校定向運(yùn)動(dòng)課程編寫(xiě)的教材。本教材緊密結(jié)合實(shí)踐教學(xué)，注重科學(xué)訓(xùn)練，既適合學(xué)校的定

本書(shū)共七章，具體包括：戶外運(yùn)動(dòng)概論、戶外運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、戶外運(yùn)動(dòng)基本技能、戶外領(lǐng)隊(duì)基礎(chǔ)與教學(xué)實(shí)踐、戶外運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)與安全管理、戶外運(yùn)動(dòng)的組織與開(kāi)展、戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)踐。