本書(shū)是一本關(guān)于末世內(nèi)主角進(jìn)行智力解謎的互動(dòng)游戲書(shū)，是國(guó)內(nèi)原創(chuàng)末日幻想題材動(dòng)畫(huà)劇集《靈籠》的首部互動(dòng)解謎游戲書(shū)。書(shū)中包括一本神秘的筆記本，一本翔實(shí)的操作手冊(cè)，以及十幾種豐富的解謎配件。故事發(fā)生在未來(lái)，一場(chǎng)史無(wú)前例的地質(zhì)災(zāi)難席卷了全球，徹底摧毀了屬于人類(lèi)的文明。舊世界的一座浮空堡壘因其特殊性，僥幸逃過(guò)大災(zāi)難。幸存者們?yōu)樗��?/p>

本書(shū)稿分為理論篇和實(shí)踐篇兩個(gè)部分，理論篇對(duì)健康素養(yǎng)、終身體育、科學(xué)體育鍛煉等內(nèi)容進(jìn)行了闡述，實(shí)踐篇包括籃球、足球、排球、網(wǎng)球、乒乓球、手球、田徑、跆拳道、體育舞蹈、擊劍、啦啦操、健美操、網(wǎng)球、羽毛球、空手道等15個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目由項(xiàng)目概述、技術(shù)理論和戰(zhàn)術(shù)理論組成。每個(gè)項(xiàng)目均配有示范動(dòng)作照片及視頻，圖文并茂，形式直觀，方

本教材包含理論和實(shí)踐兩大部分。體育理論部分以體育基本理論為框架，汲取最新公共體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與科研成果，突出健康理論的內(nèi)容。體育技能部分針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)育的特點(diǎn)以及我國(guó)高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，選取了田徑、球類(lèi)、游泳、武術(shù)與養(yǎng)生、體育舞蹈、民族傳育、休閑體育等類(lèi)的體育項(xiàng)目進(jìn)行介紹和圖解，有的項(xiàng)目還配套了相的視頻。本教材包含理

本書(shū)在內(nèi)容選編中突出了教育性、實(shí)用性、科學(xué)性與先進(jìn)性，首先闡述了高校體育籃球教學(xué)基礎(chǔ)理論，其次研究了體育籃球技術(shù)訓(xùn)練、體育籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體育籃球心理素質(zhì)訓(xùn)練、體育籃球綜合素質(zhì)訓(xùn)練、體育籃球組織工作、籃球教學(xué)目標(biāo)的創(chuàng)新、教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新、教學(xué)模式的創(chuàng)新以及教學(xué)信息化建設(shè)等內(nèi)容。重點(diǎn)對(duì)籃球隊(duì)伍管理的目標(biāo)、方法以及選材和競(jìng)賽管

本書(shū)共五章，內(nèi)容包括：足球訓(xùn)練質(zhì)量概念與結(jié)構(gòu)要素、我國(guó)16歲男子高水平足球運(yùn)動(dòng)員階段性訓(xùn)練安排、16歲男子高水平足球運(yùn)動(dòng)員重點(diǎn)發(fā)展的競(jìng)技能力、我國(guó)16歲男子足球隊(duì)重點(diǎn)競(jìng)技能力的訓(xùn)練質(zhì)量。

本書(shū)分四篇共二十二章，理論編包括體育與鍵康概述、體育與健康鍛煉原理與方法、體育衛(wèi)生與健康、體育與健康心理學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)等五章，運(yùn)動(dòng)編包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、體操、武術(shù)、跆拳道和游泳等十一章，休閑編包括氣排球、彩帶龍、輪滑等三章，應(yīng)用編包括課外體育活動(dòng)、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試內(nèi)容和評(píng)價(jià)

本書(shū)針對(duì)健美操教學(xué)與訓(xùn)練兩個(gè)方面進(jìn)行了研究。本書(shū)講述了健美操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、健美操運(yùn)動(dòng)的多元價(jià)值，以及健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)科理論體系，其中對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ)、心理學(xué)基礎(chǔ)和美學(xué)基礎(chǔ)進(jìn)行了分析，探討了健美操運(yùn)動(dòng)創(chuàng)編科學(xué)理論、健身與競(jìng)技健美操的創(chuàng)編方法，并剖析了健美操有效教學(xué)以及健美操課程教學(xué)，闡述了健美操訓(xùn)練的基本理論以及

本書(shū)共九章，主要內(nèi)容為健康管理、田徑運(yùn)動(dòng)、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、形體運(yùn)動(dòng)、武術(shù)與技擊、健身與養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)、新興體育運(yùn)動(dòng)。具體內(nèi)容包括：體育運(yùn)動(dòng)與健康；《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》測(cè)試與評(píng)價(jià)等。

本書(shū)分為理論和實(shí)踐兩篇，內(nèi)容包括：高等學(xué)校體育概述、學(xué)生體質(zhì)健康、體育保健、體育欣賞、田徑、籃球、排球、網(wǎng)球、健美操、體育舞蹈、瑜伽、武術(shù)等。

本書(shū)分為兩個(gè)部分。第一部分為體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)，共二篇，介紹了健康與運(yùn)動(dòng)康復(fù)知識(shí)及體育健身的原理和方法。第一篇健康與運(yùn)動(dòng)康復(fù)包括健康和我們的生活、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和急救、常見(jiàn)職業(yè)病及康復(fù)三章內(nèi)容。第二篇體育健身的原理和方法包括體育學(xué)習(xí)的能力、體育鍛煉的方法兩章內(nèi)容。第二部分為體育運(yùn)動(dòng)與實(shí)踐技能，共五篇，介紹了基礎(chǔ)素質(zhì)類(lèi)運(yùn)